とらにゃん

今年は推しのクリスマスイベント干して、かるまるの男祭りに参戦w
#ユイノンはいいぞ
#湯活のん

なのに、16時のビンゴは当たらないわ、18時、19時、20時、21時のアウフグース抽選は人多すぎてはずれるわ、でせっかく来たのに何やねん！笑

22時のビンゴでようやくドリチケ1枚当てたので、最後に園都さんにプレゼント〜、握手して貰えば良かったと後々後悔w
その後、園都さんの帰り際のエレベーターに、たまたまお会いし最後に挨拶出来たのでOK！

24時の鮭山さんのアウフグースをようやく自引きできたのと、25時からの真漢祭りに参加できたので、最終的には大満足でした！

久々の鮭山さんアウフグースショーは、以前にも増してキレッキレで、また上手くなってますよね？！さすがっすわ〜
アチアチで、おかわりの途中で退出〜、最高にととのいましたね〜

25時からの真漢祭りは、昨年の参加者は10名もいなかったとのことですが、今年は何と40人超w
何と鮭山さんのサプライズ参加もあり、開始からクラッシュアイスに、ブロワー全開に、上段の換気口？の故障？も相まって、灼熱超えてたw
アウフグースチームの盛り上げ方も最高に楽しく、バスタオル2枚羽織って、タオル顔に巻いて、サウナハットという、完全防備したのに、熱さ感じまくってしまったww
4段目でかなり粘ったけど、リクエストした4曲目のadoの唱が流れてる途中できたブロワー直風であえなく途中退出w
いや〜、最高でしたね！

ありがとう、 #かるまる #園都 さん #鮭山未菜美 さん、また来ます！！
#堤下敦 さんもビンゴ盛り上げてくれて面白かったです笑

カツカレー

以前よりちょっとカツ大きくなった？

3ヶ月ぶりの鮭&鯱宿泊アウスグース！！
#湯活のん
#ゆいのんはいいぞ

今回はリラックス回ということで、サウナリチュアルをテーマに長めのプログラム！
初めて最後までしっかり残れました〜

開始から「鮭です」「まんざらでもない鈴木です」で、つかみバッチリ！こないだのさんまマツコのTVネタで、皆んな一気に盛り上がって期待は最高潮！

がっつり熱さも感じながら、途中、空気入れえと冷たい水を軽く浴びれたのは、新しい体験！体感温度を上げるアウスグースが多い中でめっちゃ新鮮でした。
世界大会の審査員がプロデュースした日本では鮭山さんしか持ってないアロマや、白檀の香りのスモークロウリュウ、ローズとオレンジのアロマなど、今回はガチでリラックスでしたね！

世界大会を経験してから、パフォーマンスや表現の幅がめちゃくちゃ広がった感じがして、成長がとめどないすな〜、さすがっす！！

終わった後に少し話せて、鮭&鯱のタオルを使ってること伝えれたけど、今日の鮭山さんのサウナハットがめちゃくちゃ可愛かったのを伝えるのを忘れたのは、やっちまった〜

また次回よろしくお願いします〜

味噌ラーメン

うま〜

久々の新規開拓！
#湯活のん
#ゆいのんはいいぞ

赤坂に出来たサウナが気になって行ってきました！
ここ、まだ出来たばかりで結構穴場かもしれません！料金は2時間で3,000円と、スーパ銭湯より少しお高めですが、その分人は少なめでゆったりできました
混み具合はTwitterでこまめに更新されてるので、事前にわかるのも助かります

90分、120分とコースありますが、120分の方がおススメです。皆さん書いていますがととのいスペースが神なので、いつも以上に休憩時間とってしまうため、長めが良さげです笑

二階で受付してそのままロッカールームへ。30個ほどあるのでキャパもそのくらいかな。湯船はないので、シャワー浴びた後はサウナへ。オートロウリュウがかなりの量の水が出てくるのてかなり高温になります。
ロウリュウがない時はちょうど良い熱さなので、6〜10分程度入れました、岩塩のせいかいつもより汗が出てる気がするぞ

こういうとかは水風呂自体がないところが多いのですが、ここはあります！
生姜エキスが染みた水風呂は、上がった後に効果？を感じました。この時期、水風呂から上がるとかなり冷えますが、上がった後も肌がぽかぽかしてる気がしました、生姜効果？笑

そしてととのいスペースへ。2階がロッカー、シャワー、水風呂、洗面台スペースですが、3階はそのスペース全てがととのいスペース！
広過ぎて最高なんだか！
あ、事前に肌の水気は拭き取って行きましょう〜
ここは外気浴もできて1階の生姜焼きの香りがほのかに笑
松本湯の畳のととのいスペースのより広いのが、6個くらいあって完全に一人で寝転べる！インフィニティチェアも、ハンモックも、釣られて椅子も色んなのがあり、都会という場所を忘れそう！いつも以上に長く休憩してしまい2時間いて4セットしか出来ず笑

サウナ後は1階で生姜焼き定食！これまた最高に美味い！サウナ施設とは別なのでサウナしなくても気軽に入れるもいいすね

毎週水曜がレディースデイなのも女性には嬉しいのでは？！

今回はアウスグース受けれなかったので、次回は是非受けたいっす

しょうが焼きBaKa

生姜焼き

うまー！ご飯おかわり1杯までおけ！卵追加でTKG最高した！

久々の宿泊アウスグース！
#湯活のん
#ゆいのんはいいぞ

いやー自分史上最高のととのい体験でした！
世界大会を経て成長した鮭&鈴木は凄いっすね！
今回はアウスグース直前まで水風呂に浸かって身体を十分に冷やして臨んだけど、やっぱり最後まで耐えきれずw

ペア→鮭ソロ→鈴木ソロ→鮭ソロの途中であえなく退場〜
水風呂にゆっくり浸かってるとアウスグースが終わったようだったのでもうすこしだったのかなぁ
毎回次こそはと思うけど、耐えれないんよな〜

あ、あとととのい椅子増えましたよね？全員分の椅子があったので、他の人を気にせずととのえたのはめっちゃ良かった！
白目剥くのを越えて、瞼の上というか額の筋肉というかを下げるくらい凄いのキメて、全身あまままみれw
しばらく立てなかったw

いやー次こそは！！笑

味噌ラーメン＋半カレー

実は初めての味噌ラーメン、めっちゃ美味い！

台風の影響でもう一泊w
#ゆいのんはいいぞ
#湯活のん

次の日は休みとってたのでもう一泊するとこにw
ここも広い！名古屋は広い施設が多いのか！笑
サウナは低温と高温があり、低温はじっくり入れるし、高温は広いのでゆったり入れる！

ここは熱波師がヤバい笑
他の施設の熱波師の方ならラドル2杯くらいから始めて徐々にゆっくりと高温にして、最後に一気に超高温にするところを、最初からラドル8杯www
見ててマジかwwwwって思ってて、案の定一気に超高温へ！もう初っ端から手を膝の裏に隠すくらいw
一通り全員へ風を送ったあと、さらに高温になります！と言われたところで退場しちゃったw残ってる人ほんとすげー
その後は18度のちょうど良い水風呂から外気浴でめっちゃととえた〜

今更気づいたけど、熱波師の方が手袋して長袖着てたらガチで高温注意ってことっすね笑

サ飯も美味くてめっちゃ食べてしまった、ここも施設でした〜

うなぎ丼と蕎麦のセット

ビールの無料券ももらえるのでお得！

ツアーの遠征の宿泊として行ってきました
#ゆいのんはいいぞ
#湯活のん

え？プール？？が最初の印象！めっちゃ広くて泳いでる人もちらほらw
滝？もあってめっちゃ楽しい〜
そしてサウナも3種類あってどれも綺麗！
低温サウナは寝ころべるスペースもあってめっちゃゆっくり出来る！狭めのオートロウリュウのサウナは一気に高温になって最高！広めのサウナは熱波師の方もいて最高に気持ちええ！！
水風呂もあるし、プールでゆっくり入るのも良い！そしてととのいスペースもたっぷり！

そして何より良いのが清潔感！これはほんといい施設〜
チェックインが夜中だったのでサ飯行けなかったのが残念〜
その分朝ごはん付けて食べましたw

行ってきました聖地しきじ！
#ゆいのんはいいぞ
#湯活のん

夏休みを利用して静岡までの遠征！
ついにあのしきじへ！

平日の朝9時前に来たのに男湯はととのい椅子に空きがないくらい既に混んでるw
やっぱ聖地だなぁと噛み締めながら、サウナへ。
まずは普通の？サウナの方へ、しっかり高温であったまった後はあの水風呂！
やっぱ飲めるって言うだけあって柔らかい！冷たいけど痛くないというか気持ちええ〜
ベンチでゆっくりととのえたね！

そして、よもぎのサウナの方へ、このサウナは、サウナというか高温スチームサウナというべきか
足元から高温の蒸気が出てて目に見えるくらいゆっくりとサウナ室に漂ってるのが分かる笑これが熱い熱い
そしてまた水風呂へ
最高のルーティンの出来上がり〜
4セットくらいしてベンチのととのいスペースも危うくなってきたところで帰りの支度
施設から出るときには既に待ちの行列が笑

ご飯食べる休憩室もいっぱいだったので諦めてそのまま帰りました笑

次回は人が居ないとき（あるのかな？）にリベンジしたいっす

しきじ行く前の前哨戦
#ゆいのんはいいぞ
#湯活のん

次の日に朝からしきじに行く予定にして、前日はホテルのサウナへ
狭いけど人も居ないのでゆっくりできる〜
水風呂、ととのいスペースはないけど水シャワーがあれば充分笑
夜はゆっくり休めました〜

ゆいのんサウナイベント！
#ゆいのんはいいぞ
#ゆいのんとサウナ
#湯活のん

ゆいのん主催の初サウナイベント！
推しと一緒にサウナに入れるまさに神イベです、サウナにBBQに川遊びにスイカ割りとめちゃくちゃ夏を満喫してきた！

特にサウナは薪ストーブでセルフロウリュウも可能とあってめちゃくちゃ気持ちいい！
サウナ上がりは川へダイブできるのも最高っすね

あと遂に熱波師デビューしてきました〜、検定取ってから一年越しですが笑
推しとオタクとガチの熱波師の方の前でのアウスグースは緊張しながらも、楽しく出来たので良かった〜

こんな神イベ、是非またここでやりたいって思える施設でした！サイコー

BBQ

美味い

今日は休みだったので以前から気になってたパラダイスへ〜
#ゆいのんはいいぞ
#湯活よん

今月は個室サウナがお得に入れると聞いて行ってきました〜

○
・新しいので清潔感もありオシャレ
・木の温もりとモダンな作りがマッチして良い雰囲気
・湯船は3つあり温度はほぼ同じかな、ちょうど良い暖かさで良き
・サウナは105℃くらいアチアチ
・平日昼間なのでほとんど誰もいないので、ロウリュウするとめっちゃ良き
・水風呂は10℃近いのもあり気持ち良い
・打たせ湯のような水風呂もありサイコー
・個室サウナはセルフロウリュウ可能で好きな湿度に調整出来るから良いね
・一人寝転んでサウナ入れるのがマジで良い
・これがお得なキャンペーン中で＋500円で入れるのはほんと嬉しい
・プロジェクターに映し出される映像がオサレ
・ととのいスペースに扇風機当たるのはほんと気持ちええ〜
・久々にあまみが気持ち悪いくらい出たw


△
・ボディソープやシャンプーが備えつけで助かるけどちょっと出しにくいw
・時間制だけど正確に入った時刻が分からなくなるので教えて欲しかったw

川崎にこんなところがあるとは知らなかったので、行ってきた〜
#湯活のん
#ゆいのんはいいぞ

造りは非常にシンプルだからこそ、洗い場も内湯の湯船も広々〜
この熱めの湯船がまた良い！
サウナは広くはないけど、その分氷ロウリュウだけで一気に熱くなるのも良いね！
ととのいスペースにミスト出せるのも、ぬるめの露天風呂も良い！

月曜ためレストランが定休日だったのがタイミング悪かったので次はサ飯に期待！

今年の1月振りに鮭＆鱸のミッドナイトアウフグース予約できたので行ってきました！
#湯活のん
#ゆいのんはいいぞ

次の日の休みとタイミングがあったので宿泊アウスグースを予約！！毎回予約開始10分程度で完売してしまうのでしっかり狙って叩きました笑

とは言え、完走狙ったのに、完走出来ず！悔しい！最後、息する度に喉が焼けて息出来ないってなって出たくらいに熱い笑

まずは前回1月末に受けた時と同じAdoの楽曲に乗せて二人でのシンクロアウスグース！
前回より息ピッタリでより洗練されてた！すげー成長してるのさすがっす！

そこから鮭山、鈴木それぞれ世界大会の個人プログラムを披露！最新のプログラムを最前線で浴びれる最高した！！この時は熱めのランバージャックも気持ち良いくらいだったけど、ここからが宿泊アウスグースの本番笑

一気に激アツへ、鈴木さんのソロを耐えて、鮭山さんのソロになって、またお二人が来たところでギブ笑
下段だったのもあり、前回より長く耐えれたけど、息が出来なくなってしまった笑

水風呂にととのいスペースと、ひっさびさに長時間ととのってサイコーした！めためたあまみ出た

24時の前に少しだけ鮭山さんと会話させてもらえましたが、23時の回は誰も完走者が居なかったとのこと笑
いやー次こそは！！
鮭山さん鈴木さん世界大会頑張ってください♪

オロポ

北欧カレーと共に飲むオロポはサイコー

今回の最終目的地「サウナの梅湯」に行ってきました〜
#湯活のん
#ゆいのんはいいぞ

ザ銭湯サウナって感じで、狭めですが、地元の方が多く利用してるアットホームな感じで昭和レトロ感バッチリでした

サウナは小さめながらアチアチで水風呂も意外と広くバッチリととえました！軽く滝修行出来るから頭から冷やせるのが良いすね

ツアー遠征二日目は京都へ
#湯活のん
#ゆいのんはいいぞ

大阪で食べ歩きした後そのまま京都へ
ここの外気浴が最高と聞いて予約してきました！

内風呂のジェットバスはめっちゃ広いですが、内風呂の種類はそんなになく、ちょっと期待外れ？と思ったのは大間違いでした笑
サウナでじっくり汗を流したあと、大きい水風呂に浸かり、螺旋階段を登って外気浴スペースへ
足伸ばせるベットタイプのととのい椅子が10脚ほど！しかも完全に吹き抜けてる！
高いビルがあんまりない京都だからこそ実現できるスペース！風が強いときもあるけど、大きいタオルケット使えるから、体を直接の風から守りながらゆっくりととのえる！
流石に3日間連続で良いサウナ入ってるからととのうはむずかしいかと思ったけど、アウスグース後はしっかりととのってしまった！
ちょっと外に向けて顔出すと祇園四条の街並みや八坂神社が見えるのも良いよね！
外気浴スペースにある薬湯は長時間入ってるとヒリヒリしだすくらいしっかり成分が溶け出してるからよき！
朝食付きなのもコスパ最強！

生ビール

サウナ上がりはやっぱりこれ

ツアー遠征があり、まだ行ったことがなかったので泊まりで！
#湯湯のん
#ゆいのんはいいぞ

色々調べた結果、大阪と言えばまずはここ！と言うことで、泊まってきました。
サウナも内風呂も外風呂も水風呂も種類が豊富！というのが最初の感想！
サウナも広いし、水風呂も全部温度が違って、5種類くらいあってすげー、
たまたまその日最後のアウスグースも受けれたのですが、スタッフアウスグースと侮るなかれ！めちゃめちゃ良い熱波受けれます！
熱波受けたあとは、水風呂大渋滞してたので、そのままアイスサウナに！水風呂＋外気浴が一度で済むのはめちゃめちゃ良いね、ながーーくととのった！

アクリ

オロポは無くてここが発祥のアリク！

リニューアルしたと聞いて行ってきました！
#湯活のん
#ゆいのんはいいぞ

1日中参加した大撮影会の後にサウナ寄りたくて探してたら見つけたとこ！
新しいとこはほんと気持ちいいすね！！
洗い場も内風呂も露天風呂も広く、サウナはかなりオシャレ！別サイトでレビューしてる方が多いので写真はそちらにお任せするとしても、薄暗い感じとヤカンから注ぐロウリュウが良き！
あと、なんと言っても水風呂！水深160cmはエグい、あっという間に全身キンキンに冷えるし、そのまま外気浴できるので、すぐととのえる！
加えてスタッフさんによるアウスグースもあるので、かなりととのえる！

備え付けのシャンプーやボディソープ、給水機がないので事前にご準備を！
サウナ室が露天風呂側にあるので、サウナ混んでくると、外でリアル全裸待機になるので、風邪ひかないようにご注意を！その分、サウナ→水風呂→外気浴が最高ルートで行けるんよね。