Toppy79

2024.06.29

1回目の訪問

サウナ飯

朝から手賀沼一周ランニングして、汗流しに初訪問。

ラン友と一緒だったので3セットだけ。

天然温泉のポンプ故障につき、500円で入れました。

高さ奥行きのあるドライサウナと、轟音とともに蒸気を噴き出すよもぎミストサウナの二つ。

20キロも走った後なので整う整うw

整い椅子とかはなく、外気浴スペースにベンチがいくつか。
内気浴の天然温泉浴槽が空っぽだったので、浴槽に座って整いました。

牛乳でタンパク質チャージして、2階畳休憩スペースでしっかりストレッチ。

サウナ、水風呂、整いスペースと、ぶっちゃけ特筆すべきところはないけど必要充分な感じ。
手賀沼という最高のランニングスポット併設なのでそこがアドバンテージ。
ランステとして利用できたら最高なのに。

9:30-11:30滞在
よもぎ×1
ドライ×2
計3セット

しょうなんのごちそう食堂

から揚げ定食

から揚げでかい! 昨今外食ではあまり食べられない、肉に味がついて片栗粉で揚げた元来のから揚げ。うまい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 84℃,62℃
  • 水風呂温度 18℃
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