ルビーパレス
温浴施設 - 東京都 新宿区
朝からやってるサウナってそこまでないので久しぶりのルビパへ。
ヨガの練習の後直行したので10：00過ぎにin。
午前中はそこまで混雑はなく、休憩難民にもならずにマイペースサウナできました。
よもぎの蒸しサウナのドライサウナを水風呂挟みながらの梯子。
これを3セット。
水風呂が25℃で休憩場所も浴室内で温かいのでゆるーく整う感じ。
マイルドだけど、ドライサウナは90℃ってこんなに暑かったっけ？ってくらい暑さを感じて良き。
その後は麦飯石サウナを45分ほど。
岩盤浴ほど汗はかかずじんわりと温まる。
気を抜くと寝てしまう笑
再度お風呂場に行き、お風呂入って着替えてから食事。
4時間ぴったりの滞在で楽しんできました！
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