わらじ

2024.11.16

2回目の訪問

サウナ飯

秋田旅行で宿泊利用して朝ウナで7時過ぎにイン。晴れていて外気浴が気持ち良い。

#サウナ 屋内サウナ8分、屋外サウナ10、12分の計2セット 2セットともセルフロウリュしてじんわり蒸される

#水風呂 3分×3セット

#休憩スペース 外気浴3分×3セット

味噌汁

朝は軽めに味噌汁のみであったまる

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 78℃,88℃
  • 水風呂温度 15℃
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