早朝ウォーキングからイン♨️

サウナ→水風呂→トゴール
これが私の最適解✨

途中すっ転ぶというアクシデントにみまわれるもトゴールにて治癒

3セット
休憩挟んで
1セットにてフィニッシュ🏁

さて、明日からも頑張りますかね💪

歩いた距離 8km

船橋応援酒場

ロースカツ丼そばセット

来るべき試合に向けて🏀 勝つ‼️

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 30℃,17℃
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ご訪問 ありがとうございます!「途中すっ転ぶというアクシデントにみまわれるもトゴールにて治癒」とは 大丈夫でしたか!!またのお帰り お待ちしております!!!
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