June

2020.11.29

32回目の訪問

ここにきてめっきり寒くなりました。
今朝も寒かったのですがJNへ朝ウナ。


休日の午前中は夜のようなゲリラアウフグースなどはないのですが、人もそれほど多くなく、夜よりも水風呂が冷たいのでこの雰囲気は大好きです。

それにしても、毎日セルフロウリュのおかげで以前よりサ室がアツくなりましたよね。以前は2~3回に1回の割合で出てたあまみが、毎回のサウナであらわれるようになりました!
その分水風呂からの休憩もリラックス度アップ!!

自宅近くにJNがあることに感謝です。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.8℃
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