相模・下九沢温泉 湯楽の里
温浴施設 - 神奈川県 相模原市
温浴施設 - 神奈川県 相模原市
サウナ 8分×3回
水風呂 2分×3回+α
休憩 5分×2回
一昨日迄出張だったため、出張疲れと気分転換をかねてサウナへ。今日は(も)猛暑のためあまり移動に時間をかけたくないため近場の湯他の里へ。
ほんの少し外に出ていただけなのに汗びっしょり。普段は身体を洗った後湯船につかるのですが、今日はまず水風呂(笑)
最高に気持ちイイ!
その後いつものルーティンを3本でスッキリ。さらに浴槽から出る際に水風呂追加(笑)
サウナの後の水風呂はもちろん最高ですが、暑い日はサウナの前でも水風呂は最高ですね。
男
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