June

2019.08.27

2回目の訪問

サウナ 8分×2回 ,10分×1回
水風呂 2分×3回
休憩  10分×3回

今日は仕事が午前中のみだったので今月2回目の訪問。

平日なのでかなり年齢層高めでした。

いつも通り体と髪を洗い湯船につかった後サウナ室へIN.

サウナ室は10人くらいで温度は80℃でした。

外のデッキチェアーで気持ちよく外気浴をしていたのですが、初老の2人組がうるさいうるさい。しかも下ネタ多めで。
まだまだ若いですね(笑)

サウナの後は癒しの間で休憩して〆。

今日もひとっ風呂ごちそうさまでした。

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
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