Pたん

2022.12.29

17回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ:フィンランド 12分 × 3
    高温 12 10 9 11分
水風呂:1.5~3分 × 7
休憩:10分 × 5
合計:7セット

一言:1 4 7セット目 フィンランドサウナ 
それ以外 高温サウナ
久しぶりに 訪問 事前調べしていないので アウフグースやってるかと 思ったが 年末なので やっていなくて 残念
混み方は ロッカーがなくなる程 盛況
一時 高温サウナ室の温度が 108℃だったが 後半は 110℃に 回復していた
朝一 床屋にも行けたし 良い年を迎える準備は出来た
明日は 家族サービスかな

歩いた距離 0.2km

とんこつラーメンいしい

煮豚チャーシュー麺[中盛] 卵 一口銀シャリ

コール 柔め 多め 値段忘れたが 1300~1400円位

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 110℃,75℃
  • 水風呂温度 17℃
0
11

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