Pたん

2022.11.15

47回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

薬湯: 5分 × 4
サウナ:8 8 12 12 12分
水風呂:1.5~4分 × 5
休憩:10分 × 4
合計:5セット

一言:最終セット 薬湯ブースト 休憩無し
3セット目 今日一番の ディープリラックス 
1.3キロ減

サ飯 
濱野家 
昼営業に 間に合わせる為 サ活を 早めに 切り上げた 
外待ち 3番手 空いている 
久しぶりの 家系ラーメン 
注文は 得増しラーメン[中盛] 大ライス
女将にも あえて 満足 
スープ まで 完飲 完食 
ありがとう御座いました 又 来ます

歩いた距離 0.5km

ラーメン濱野家

得増しラーメン[中盛] 大ライス

1500円

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 101℃
  • 水風呂温度 16.3℃
0
12

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