ふみょ～

初サウナ。
サウナ内の温度は思ったほど熱くなく感じる。

6分3セット

水風呂はかなり冷たいのでいつもより短めで15秒ほど。

石焼ロコモコ丼

石焼なのでおこげもあり、ハンバーグも美味しくて満足できました。

記録用

6分3セット

ボード帰りに。


6分×3セット


整った〜。

6分×4セット


週末の楽しみの100度DAYでいつもより多くやりました。
毎度のことながら整いました。

6分×3セット

サウナを始めて1ヶ月の新人ではありますが、ついに来てしまった。サウナしきじ！

サウナ室に入るとびっくり、入った瞬間から溢れ出る汗。
早く水風呂入りたい。
そんな気持ちを抑えつつ6分間。

人生初の110℃だったのでかなり刺激が強く、1セット目から整ってしまった。
3セットが終わる頃にはもう、完全に昇天しました。

サウナの聖地に初めて来ましたが、皆さんが愛するのが理由が良く分かりました。

また来たいと思います！いつか来れる日まで。。。

清むら

上うな重

焼き目がカリッ、実はふわっとして最高。酒が飲めたらもっと最高だろう。

8分×1セット
10分×2セット

いつもより長めで3セット。

風呂上がりに居酒屋にダッシュは至福のひととき。

6分×4セット

久々の100℃ですごくスッキリ！
いい汗がかけました！

金曜の夜はやはり人が多いですね！

6分×2
8分×1

水風呂の温度がちょうど良い温度。
冷たすぎず、温すぎずで癖になりそう！

6分×2セット
10分×1セット

だいぶ慣れてきたので最後はいつもより長めに入ってみました。

サウナ6×3
水風呂×3
休憩×3

人生初ロウリュウ最高でした！
レモンの香りで心身ともにリフレッシュ！

水風呂は冷たくてびっくりしました笑
いつも入っているところが20℃なのでかなり違いました笑

オムライス

ふわとろで最高！ 中のチキンライスもお肉がゴロゴロ入っていて満足でした！

6分3セット

ひばりセット

カツがサクサクで美味しい！ きつねうどんはコシがあってお揚げが甘くて美味しかった。

6分3セット