サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

駅から遠くてしぶってた自分が恥ずかしい😂

これは最高だ、、
サウナ前の夏に合わせた温度の温泉でまず出来上がる、、

15分毎のオートロウリュ✖️岩塩サウナは苦しくなくてどこから汗出てきた?!レベルに大量。
からの、細かい泡の水風呂→外気浴は本当にやばい!!

また来たいし、近所に住みたい笑

ラーメンしみるし、さらに最高!!

歩いた距離 1km

麺処 ほん田 秋葉原本店

特製醤油

いろんな出汁が混ざっていて最高!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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20

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