norinori

2020.12.12

21回目の訪問

のぼり雲3セット。
いつも通りにキマりました。

サウナ10分 水風呂1分 休憩5分
サウナ12分 水風呂1分 休憩5分
サウナ10分 水風呂1分 休憩5分

最後は露天の薬湯であったまった。
満足満足。

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