Lötö

2024.04.25

42回目の訪問

サウナ飯

慢性疲労、睡眠不足などが重なり瀕死の日々を送っていたところ、ようやくホームでひと息つくことに。
(他にもいろいろあって怒りまくった今週)

1830からのパワフルロウリュには間に合わず、4セット通しでフィンランドサウナへ。直前までわーわー電話でやりあっていたのもあり、しばらく心がぐわんぐわん乱れていた。しかし、ウィンタースパイスのアロマロウリュを浴び大量に汗を出すとともに、少しずつ心が平らになってきた。時間を計ることもなく、気の向くままにサ室に座る。

サ室横の水風呂(低温の方)は14℃台だったが、かなり冷たく感じた。冬よりぬるいのに冷たく感じるのよな、不思議。空いていて休憩もバッチリ。ゆるいテレビを見ながら、くすり笑い。ようやくポジティブな気持ちが勝利をおさめた。

サウナ後はレストランでお決まりの「チキン南蛮定食andアクリ」。帰りにスカルプケア用品の試供品を頂き、「まー、これでいいか」となった春の夜であった。

Lötöさんのサウナ&スパ カプセルホテル 大東洋のサ活写真

チキン南蛮定食

自分の身体の8割を構成している。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 55℃
  • 水風呂温度 14.1℃
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