Lötö

2023.09.10

13回目の訪問

サウナ飯

朝晩涼しさを感じるようになったものの、なんやかんや残暑疲れが溜まった今週。いったんリセットすべく訪問。今日はそこそこ混んでいる。

広いサウナ室に入り、1セット目は最上段で10分。猛烈な熱気で汗が噴き出る。眠っていた汗腺を叩き起こす。

水風呂は18℃表示だが、毎度のことながら数字よりも冷たく感じる。常に循環して水流があるせいか。今日もネットに入った炭が投入されていて、水質もよさそうだ。

広々とした露天の休憩スペースへ。リクライニングに座り、サウナハットを目深にかぶり身体を休める。ぼんやりいろんなことが頭をよぎり、最終的にはうたたね。

2セット目と3セット目は9分、8分半とやや短め。それでも珠のような細かい汗がびっしり肌に現れた。ロウリュとかなくても十分なんだな。

サウナ後はレストランで食事。ゴーヤチャンプルー定食を食べたかったけれど売り切れ。代わりに注文した旨辛野菜タンメンが、本当に野菜たっぷりで大満足だった。おなかいっぱい。ごちそうさまでした。

Lötöさんの極楽湯 吹田店のサ活写真

旨辛野菜タンメン

野菜のボリュームすごい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
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