Lötö

2023.02.24

18回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

3週間ぶりのホーム。待ち焦がれた〜。
いつものように18時半のパワフルロウリュからスタート。今日のアロマ水は、フォレストとシトラスの2種類。石岡さんという方が優しくも熱い風を届けてくださった。「あぁ、仕事をがんばった後、頭を切り替えてのんびりとこんな週末を送れるなんて幸せだ」と、多幸感に包まれた。

シングルの壺水風呂にドボンし、露天のリクライニングへ。冬だから5分くらいで肌寒くなってきて、フィンランドサウナへ。

こちらはバーチというアロマ水が設置。バーチは初めて聞いた。どなたかがセルフロウリュすると、形容し難いいい香りに包まれる。これはいい。室内で流れるフィンランドの風景映像では、日の出のくだりがお気に入り。

①パワフル12分、②〜④フィンランドサウナ各12分。水風呂は1分ちょっとかな。休憩は5〜8分と短め。その分しっかり暖まって汗かきました。最終的にはバチバチにあまみが出た。肌から立ち上る湯気を見て、「蒸された」という事実をかみしめました。

サウナ後はレストランへ。無意識にアクリとチキン南蛮定食を頼んでしまう身体になってしまった。アクリで少しだけ喉を潤して、チキン南蛮定食が届くのを待つ。届くや否や味噌汁をすする。この塩気がたまらない。今日もとてもいい感じで過ごさせていただきました。ありがとう。

歩いた距離 1.5km

Lötöさんのサウナ&スパ カプセルホテル 大東洋のサ活写真

チキン南蛮定食&アクリ

味噌汁と漬物の塩気、レモンの爽やかさ、ジューシーなチキン南蛮とマヨネーズ、ちょっと固め好みのご飯。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃,94℃
  • 水風呂温度 13.3℃,8.8℃
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