サウナ&スパ カプセルホテル 大東洋
カプセルホテル - 大阪府 大阪市
カプセルホテル - 大阪府 大阪市
サウナ
①14分(パワフルロウリュ)
②10分(フィンランドサウナ)
③13分(フィンランドサウナ)
水風呂:1分×3
休憩:10分×3
いつもは金曜日と決めているけど、明日は用事があるので予定を早めて。明日休みと勘違いしちゃいそうだ。
着くなりパワフルロウリュへ。開始前、なぜか3分ほどドアが開け放しにされ室温が著しく低下したのがとても残念だった。特別なものを搬入するわけでもなく、換気のためなのか何なのか全く分からずただただ寒かった。
パワフルロウリュ自体は、大好きなB’zの「BUR N〜フメツノフェイス」がかかっていい感じだった。しかし室温が低下したせいで汗がすっかり引いてしまって、全体的にはイマイチだったな…。
その後久々に壺水風呂へ。シングル8.9℃だ。シングルに入るのは久々だな。ウェルビー福岡の凍結寸前の水風呂に入って以来だ。しびれるね〜。
フィンランドサウナは、奥の窪みのところの照明が消えていた。目が慣れなかったけど、これはこれで落ち着くな。
今日はネガティブなことがぐるぐる頭をよぎった。朝からイライラしがちだったし、飲み物をぶっちゃけちゃったりツイてなかったな。こんな日は事故なく帰れれば御の字。フィンランドサウナでしっかり汗をかけたので、また明日仕切り直しできそうです。
夕食はアクリと、初めての定食もの。チキン南蛮定食。味噌汁の塩気が身体に沁み渡る。チキンにたっぷり目にかかったマヨネーズが罪悪感を掻き立ててよい。次も定食にしよう。
歩いた距離 1.5km
男
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