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サウナ&スパカプセルホテル大東洋

カプセルホテル - 大阪府大阪市

Lötö

2022.09.22

10回目の訪問

サウナ
①パワフルロウリュ12分
②③フィンランドサウナ12分
④フィンランドサウナ17分

水風呂：1分半×4

休憩：10分×4

ちょっと間が空いての大東洋。フロントでサウナ・スパプロフェッショナルのカードを見せると、スタッフさんが「あ、緑はレアですね〜」と反応してくれて嬉しかった☺️

連休前だから混んでるかなと思いきや、意外に空いていた😊

洗体後、ロッキーサウナでのパワフルロウリュへ。席取りするために早々と入室してしまい、結果またしても2ラウンド目で退室…いつになったらパワフルロウリュ完走できるんや（n回目）。

2セット目からはフィンランドサウナへ。しかし今日は汗の出が悪い。心拍数も120ぐらいから上がらない。あまり暑さを感じず、「誰かセルフロウリュしてくれないかな…」と願うも、そういう時は誰もしてくれず😅久々にセルフロウリュしてしまった。無事汗が噴き出る。

水風呂はバッチリ冷えてて10.8℃。「ふ〜」と小さな声が出る。

外のリクライニングチェアに寝そべると風が心地よい。室内のリクライニングチェアも扇風機の風が気持ちよし🤤

とはいえ、ここしばらく「ととのう」状態に至っていない。グルグルと身体が後ろに引っ張られて、血液がドクドクと流れる音が聞こえるあの感じ。まぁ、こだわらなくてもよいではないか。いい汗かいて、美味しいもの食べて、それでいい。