マサタカ

2019.12.16

3回目の訪問

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5

平日700円

最近サ活サボり気味だったので仕事を早く切り上げて夕方に参戦。

【今日の気づき】
やっぱり平日は空いてる。露天風呂に1人だったので、くまなく探検(笑)

打たせ湯は熱すぎてムリと判明😅奥の方の湯に行ってみたが深くて少し温めなので、心地よかった。

【総評】
冬の外気浴には水風呂20度くらいがちょうどいいな。サウナ→水風呂→外気浴→源泉湯は無限にイケる。やはりサウナも大事だけど湯の良さも重要だな。

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃
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