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2023.07.07

82回目の訪問

今日もいつも通りのルーティン！😉

サ活開始！👍

ドライサウナ8分×3！
水風呂1分×3！
外気浴5分×3！

今日は少し時間を短縮してサウナに入りました！
水風呂最高でございます！😆

男

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
0
43

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