ラジオ

2023.06.23

69回目の訪問

今日もいつものルーティン😁

ジメジメ梅雨ですね、、、😅

サ活開始!
ドライサウナ10分×3!
水風呂1分×3!
外気浴5分×3!


今日から週末頑張りますか😆

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
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