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2023.06.18

66回目の訪問

今日もここからサ活開始！

今日はお昼に白河ラーメン🍜
ほんと福島には喜多方、白河ラーメンとハイレベルです！
夕方からのサ活です！
ドライサウナ10分×3！
水風呂1分×3！
外気浴5分×3！


今日も一日暑かったですね！
一昔なら真夏日ですよ🤣🤣

今日も頑張りましょ！💪

男

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
0
35

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