いわちゃん

yuksiに入りました。サウナのコンディションやスタッフの対応などが完璧でした。ただ、悪気がないながらも室内でタオルを頻繁に絞る人がいたのが残念。

kaksi

8/21 16:00にお邪魔しました。「折角の熊本旅行だし湯らっくすだけだと勿体無いからもう一つくらいいくか」くらいの軽い気持ちで訪問しましたが、想像を遥かに超えるクオリティでした。
まず目に入るのは庭園のように作り込まれた水風呂と外気浴スペース(写真参照)。そして程良くコンパクトなサウナ室。いずれもDIYで作ったとのことで確認してみると、運営様が宮大工なんですね…笑　これだけのクオリティにも納得しました。

サウナ室は3段スペースになっており、内2段にはヒノキの殻を詰めた枕を完備しており寝転ぶことが出来ました。室温が70℃程度というのも相まって、いつもよりゆったり楽しめました。

水風呂は菊池市の綺麗な水を利用されているからかとても心地よく、また水風呂の底も石を加工して滑らかで有難かったです。

気付けばあっという間に2.5時間が過ぎてしまいました。
今までは「熊本＝湯らっくす」と思っていましたが、これからはトトノウバイも絶対にリピートします。次回もまた宜しくお願い致します。

久しぶりの北欧。昔から暑熱耐性が上がったのか10分でも苦なくいられました。
昔ながらのストロングスタイルが愛おしいです。
サウナ：10分 × 3
水風呂：30s × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

北海道サ活最終日。北海道ホテルに行ってきました。当日14時のオープンに合わせて13:40にロビーへ行くと、既に同じような人が複数名待機。やはり人気だなーと思いつつオープンを待つ。
14時オープンと同時に入浴。タオル使い放題なのは相変わらずありがたい。
サウナの室温は85度くらいながら湿度が高く10分は無理かな…
水風呂は14度にキープされていて1分間しっかり入れる。締めくくりに相応しいサウナでした。


サウナ：7分 × 2.9分　×　1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

日の出を外気浴しながら見ました。今年もよろしくお願いします。

北海道サ活4日目@観月苑
今日明日は観月苑に宿泊。昨年度最後にして今年度初めてのサ活でした。
ここは北海道ホテル程の知名度は無い分穴場だと思っています。
特筆すべきは外気浴のロケーション。大きな椅子に寝転びながら目の前に十勝川、奥には十勝山脈を見渡せる景色は絶景です。
今回夜に入ったので景色は見られませんでしたが、上を見上げると満点の星空が。こんなもの見ながら外気浴したら、もう今年は良い事しかないなーと思いました。3セット目には外気浴しながらの年越しも達成しました。

長く楽しむためのテクニックとして、ここは水風呂がグルシンで、外気浴の温度も低いので、水風呂スキップして外気浴で体をじっくり冷やす方が良いかもしれません。

サウナ：10分 × 2.12分　×　1
水風呂：1分 × 1(水風呂スキップ2回)
休憩：10分 × 2.4分　×　1
合計：3セット

サウナは普通ですが、温泉が素晴らしいです。
たまには温泉も重要。

北の聖地初体験。
帰省という名のサウナ旅行のため北海道へ。
初日は白銀荘。言わずと知れた北の聖地。
正統派の王道サウナという印象だった。
昨今色々な趣向を凝らしたサウナが雨後の筍の如く出来ているが、「サウナはこれでいいんだ」というような出来。
サウナは程よい温度で、セルフロウリュをすると丁度良い熱さに。
直後の水風呂は外気温が低いせいか12度くらい？かなり冷たい。
そして水風呂から3歩の位置にある椅子で休憩…
これを繰り返せば満足だし、下手に足すのは蛇足と思えるような体験でした。


サウナ：8分 × 2、12分　×　1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

人の少ない時間帯(13:00)に入館したので余裕を持ってサウナを楽しめました。
休憩用の椅子に座れないということも無く、満足です。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

当日長野県では大雪が降り大変ではありましたが、この場に限って言うと最高の体験でした。
Lampにつくと雪が降り積もり、実質フィンランドのような様相を示していました。
外気温も-3度とあまりに寒かったので、サウナではいつもより長めに入りしっかり体を温める。
その後水風呂に入ろうと水温計を見ると水温はなんと5.5度。凍るような体験をした後に外気浴して地面が回る程の整いを経験。

また、店員さんに写真撮影をお願いしたところ快く引き受けてくださりとても良い写真を取って頂きました。
今年最後の遠征にふさわしいサ活でした！また来年来ます！

サウナ：12分 × 5
水風呂：30秒　×2、1分 × 3
休憩：10分 × 5
合計：5セット

Lampバーガーポテトセット

産地にこだわったバーガーを美味しく頂きました 汗で塩分が抜けた体にポテトの塩が沁みる！

日によって男女入れる温泉が異なり、
この日は月白の湯に入りました。
水田がゼロ距離にあり、水田に反射して映る空がとても心地よかったです。流石ウユニ湖と言われるだけあるなぁと思いました。
また、水風呂が広くとてもゆったり入ることが出来ました。冷えたなと思ったら隣の温泉に入り温め直すことも出来、満足です。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

天色の湯に入りました。
入った時間が遅く生憎水田が見られませんでしたがそれを差し引いても東京から行った甲斐がありました。
サウナは部屋が小さくセルフロウリュも出来、しっかり温められます。水風呂は水深十分なことに加え、とてもまろやかな触感で気持ち良い。
これを3セット繰り返せばそりゃ整います。
東京から鶴岡への移動時間を差し引いてもとても満足度が高いサウナでした。また来たいと思います。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 3
合計：3セット

行ってきましたSSS。
今回は9:00スタートのため、6:20東京駅発の高速バスから、館山でレンタカーを使用しました。
訪問の度に快晴なのは本当にラッキーです。

サウナ・水風呂・外気浴の素晴らしさは既に投稿済みですが、ここは初心者を引き込む魔力があります。
毎回初サウナの人を連れてくるのですが、皆ハマって帰ります。
こうやってSSSの良さが広まっていけばいいなと思っています。

11/27（土）15:00訪問（半年ぶり2回目）
2回目の訪問ですが、本当に素晴らしいサウナです。
5種類のアロマから1種類を選び、ロウリュのアロマ水にしてくれる。
6月に来たとこには3種類でしたが、2種類増えたみたい。
サウナはいつもの低音薪サウナのため、10分以上のんびり入っていられる。
逆に他のストーブ式と同じ時間しか入っていると芯温が上がらず外気浴とかで少し寒いかも？意識的に少し長めに入るようにした方が良いと思います。
時間帯が丁度良く、来たときは晴天、時間が経つに連れ徐々に日が暮れ、最後は日が沈むまで見ていられました。贅沢な時間の使い方とはこういうことかと思いました。

今回の訪問は冬時＋風が強かったから、しっかり水気を拭いても外気浴のときにとても寒かったです。この時期はポンチョかパーカー等上に着られるものを持っていったほうが良いと思います。

セッション割
#サウナ10m*5
#水風呂1m*5
#休憩スペース10m*5