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スパ・アルプス

カプセルホテル - 富山県富山市

さとみ

2024.12.17

6回目の訪問

体調もあったのか、空調との相性が良くなく、ウトウトすると暑くて目が覚める、を繰り返し途中から眠ることを諦めて6時半を待つ。

1番乗り。
サウナは95度。
上がってる…！
入って4分、体の芯まで熱が届いてないタイミングでオートロウリュ！
あっちぃ！表面だけがあっちぃ！
体の芯と表面の温まりのバランスが悪いので出る。

入る時間が短すぎたので、かけ湯→外気浴。
薄明るくなってくる時間帯。
冬至が近いねぇ。
これはこれで気持ちいい。

2、3セット目、95度。
体が休み足りてないこともわかったので、潔く下段に8〜9分。
どっちもオートロウリュタイミングと合わなかったけど、余韻でじっくりと蒸されて、青の洞窟→デッキチェアで世界大回転・再び。

お風呂から出て、リクライニングで30分ほどウトウトした後は朝食！おかゆ！

1泊、家事からも解放されてゆっくりできました。
ありがとうございました！