さとみ

2022.04.02

10回目の訪問

平日サウナができないまま週末土曜の今日もここに。

今日も1セット目に先週と同じレベルの大量発汗。でも、もう驚かない。先週日曜と共通項があるとすれば、運動量じゃないかな?今日もそこそこ動いたし。

汗を流して水風呂へ。
冬の間は水風呂の吐水口の真横(水流がゆったり)に入ってたけど、今日は正面で受ける!これでもかってくらいザブザブ冷やす!春だ!気持ちいい・・・

今日は入ったときから人が少ないなぁと思ってたけど3セット目のサウナに入る前に浴室が貸切状態に。
サウナ室から出たら脱衣所にも誰もいない完全な貸切状態。
これ、うっかりすると(?)浴槽で泳ぎたくなっちゃいそう。もちろん泳ぎませんが。

今日もサウナとお湯でいいお休みになりました。
・・・たしか、先週も同じようなこと言ってたような気がする。

  • サウナ温度 111℃
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