フィンランド式10分 1セット
高温ドライ式8分 2セット
水風呂3分、休憩10分。
100度を超えるサウナ久々に最高すぎて今日もこっちに来てしまった。
しかも土曜夜なのに空いてる。
日中が暖かかったので夜になってもそこそこ暖かいしととのいスポットに居てもしんどく無くなってきましたね。
アチアチのサウナでバチバチにととのったぞぉ
次回はつぼやに行ってみようかな

P.S お風呂上がって脱衣所で着替えしてて、私が座ってたベンチに向かってきたと思ったら目の前思いっきしぶっ倒れた人が居ました。意識はあるっぽかったのでまぁ。
原因はサウナの入りすぎらしい……無理するんじゃないよ全く……

オロポ

自分で作るタイプ。染み渡る〜〜〜!!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃,111℃
  • 水風呂温度 16℃
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