週一サウナ。2セットでした。
20:30位に到着して準備して5分ほど入っているとマット交換が始まってしまいやむを得ず退出。扉開け放ちでサウナマット交換しないで欲しさはある…
今まで通ってた陽だまりとか海王は締め切った状態で交換してたから熱が逃げなくて良かったんだけど、だいぶ冷える時期だし風もあるのに開けっぱで交換すると……ぬるい……

1セット目12分、2セット目10分で何とか。

寒くなってくると共にちょっとととのいにくくなって来たかなぁ…
外にサウナがあるから中の風呂で身体あっためてから行っても冷えてしまうんだなこれ。本末転倒
寒いせいもあってか人は少なかった。快適

アイシースパーク

久しぶりに強炭酸飲みたくなった。うんめぇ〜〜〜〜

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17.8℃
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