サウナ:7分 × 2
水風呂:4分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:一昨日の門前の湯で、ととのうことにおいてサウナの温度が高いだけじゃダメで水風呂の温度も大事なんだなーと実感。
久しぶりの海王で全てを吹き飛ばしてやりました。
海王カフェ閉まっちゃって大ジョッキオロポキメられず残念。

豆乳

ドリンクの棚に並んでいたのでラッパ飲みしてやった。後悔はしていない。 普通に濃厚で美味しい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃
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