サウナトラベラー（東京⇔長野）

出張前に軽く2セット。
久々の訪問でリニューアル後は2回目かな。

サウナマットが木製のものに変わっていた。
サ室は以前結構熱く感じていた気がするものの
サウナ経験を蓄積して、適度な暖かさに感じた。
ゆっくり長く入っていられる感じ。

季節的に水風呂もととのいもひんやり感じるけど
やはりあの開放的な雰囲気はなかなか良い。

また時間が出来たら、ゆっくり来たい。

出張の宿泊先にチェックイン。
調べると屋内プール脇にスチームサウナがあるそうで…

もちろん、入りました！
スチームサウナとしては思っていた以上に熱さもあって
長めに入っていればしっかり汗がかける水準です。

吹き出し口の直下に立つことで、ある種アウフグースの
ような普通にサウナに入っているくらいの体感温度にも
なるので、貸切状態の時におススメです。

シャワーで汗を流して、プールで身体を冷やして
椅子やベッドでゆっくりとととのえます。今日はサウナに
入れないと思ってたので、スチームサウナとはいえ
身体の疲れを取ることが出来ました。

プールサイドにはテントサウナもあったようなので
いつか再訪する機会があったら入ってみたいなー。

出張先のホテルにチェックイン後、夕食を食べに
国際通り周辺を散策しつつ、とりあえず向かって
気づいたら吸い込まれてましたｗ

独特の雰囲気を持ちつつ、2段しかないサ室内でも
ポジションによって熱さの感じ方が全然違う。
常連さんらしき人の佇まいを参考にゆっくりと
3セット。水風呂は適度な冷たさでGOOD。

露天風呂脇のととのい椅子や内風呂前のベンチで
ゆっくりとリラックスして、運転の疲れを癒し
ました。

施設内のレストランでのサ飯の誘惑をぐっと
こらえて、知人おすすめのお店まで再度歩いて
移動しました。

出張で近くまで来たので立ち寄り。
一時間一本勝負でしたが、何とか3セットこなしました。

湿度もあってしっかり汗をかけるセッティング。
タイミング合わなかったけど、アウフグース受けてみたい…

水風呂は17℃くらいで入りやすい。
ととのいスペースからは飛行機の着陸がずっと拝めます。

空港近くの開放的な感じに時期的にもまだ外気浴を気持ち良く出来るし、初めての訪問でしたが大満足です。

宿泊からの朝ウナ。
出張前に身体を起こすべく、軽く1セット。

ニュース見ながら、しっかり汗かけました。
羽田空港に向かいます。

出張前に宿泊でチェックイン。
20:30の氷ロウリュ含めて、2セット。

先日のレインボー遠征での熱耐性強化の影響か
前回より氷ロウリュがキツくなく感じたかも🤣

15℃の水風呂と外気浴で至福の一時。
サ飯を堪能した後にもう2セットこなして
就寝しました。

夜は空いてるので、自分好みのポジションを
探すのに最適でした。

ビールセットB

色んなおつまみをベースにホッピーいっぱい飲みました。

宿泊からの朝ウナ。
短めに1セット、少しゆっくり休憩してチェックアウト。

朝から身体が軽く、温かい！

二度目の訪問＆宿泊。
20時のアウフグースからスタート。

前回来た際のアウフグースのインパクトに引っ張られて一段目で風を受けましたが、二段目でも良かったかも…本八幡での修行で熱耐性を取得出来たのかも🤣

水風呂は15℃の冷たさであるものの、サ室のセッティング的に冷たすぎず、じっくり入ってられました。しかも冷冷浴も出来るし、バリエーション豊か。

サ飯もホッピーと一緒に色々なメニューを楽しめて楽しい一時を過ごせました。その後にもう一度サウナを堪能してから就寝。

レインボー系列、非常に好みな施設なので再訪したいと思います。個人的には本八幡店の方が好きかも。

お疲れ様セット

最初はハイボールにしましたが、その後は色んなおつまみでホッピーを堪能。

宿泊からの朝ウナ。
1セットを短時間に留めましたが、さすがの熱さでしっかり汗かけました。

かなりスッキリした状態で１日をスタート！

初訪問。
120℃のサウナは湿度もあって、しっかり汗がかけるセッティング。どこに座るかでも体感温度はだいぶ変わりそうで奥が深い。瞑想サウナのオートロウリュは致死レベルでは…と思ってしまうほどの水準😅

水風呂は2つあるので、冷冷浴も出来るし良い。サ室の温度も高いので、17℃はずっと入っていられそうな冷たさ。もう少し冷たくてもいいくらい。

レストランてサ飯とホッピーを堪能した後に就寝前にもう一度サウナに入り、爆睡でした。個人的にはかなり好みの施設なので、再訪したいところです。

おつまみ3点

メニューも豊富でホッピーいっぱい飲みました笑

家族で2度目の訪問。
温泉自体の混み具合とはそこまでサ室の混雑は
連動しなかったものの、そこそこ混んでました。

サウナ10分→水風呂2分→外気浴3分（もう寒い！）の1セットと
サウナ10分→水風呂2分→サウナ10分→外気浴3分の変則2セットの
計3セットを堪能。

サ室内にサウナマットはなく、出る時に汗などを拭きとる用の
タオルが置かれている。拭いた後のタオルをどうすべきかが
イマイチ分からないが常連と思しき人の行動を観察しながら
それに倣っておきました。

サ飯もそのまま、館内のレストランで済ませて帰路へ。
家族で来る施設＆値段から考えれば特に問題ないレベルです。

宿泊からの朝ウナ。
本日はゆっくり2セット。

ととのいスペースから入ってくる外気が徐々に
冷たく感じる季節になってきたのを実感。

快調な一日のスタートを切れました。

初の連泊。
ロッカーが連日使えるので身軽に動けるのが良き。

会食後に再チェックインして就寝前に1セット。
ととのいスペースをほぼ意識を失っておりました苦笑
そして就寝。

宿泊からの朝ウナ。
朝もやっぱりサウナは空いている。

1セットのみにしましたが、身体もスッキリで
快調な一日をスタートさせられました。

定宿にチェックイン。
相変わらずインバウンドの宿泊者を中心にそこそこの混み具合。
ただサウナの利用者はあまり多くなく、時間帯によっては貸切状態。

就寝前に2セット、こなしました。
水風呂は冷たすぎない設定で普通に入っていられる感じが良く
危うくととのい椅子で寝そうになるところでした。

会食後に定宿にチェックイン。
軽く1セット入って就寝。

宿泊からの朝ウナ。
短めの２セットで身体を起こす。

すっきりと一日をスタート。

楽天地スパ → サ飯からの宿泊でチェックイン。

軽く３セット。
ボナサウナは相変わらずのセッティングで抜群に心地よい。
水風呂からのととのい椅子でリラックス。あの扇風機の
感じが何とも言えず良き。

爆睡の就寝となりました。

今更ながら感はありますが初訪問。
１時間おきにあるロウリュ（＋熱波）を２回堪能。

広々としたサ室はロウリュなければ、ゆっくりじっくり
汗がかける感じで、なかなか良き。水風呂も１５℃前後と
個人的にはサ室とのバランスも含めてGOOD。

ととのい椅子もいっぱいあって、しっかり休めました。
良い施設なので、また再訪したいと思いました。