お盆期間に東京に行かなければいけなかったので
気持ち的に癒しを求めてコチラに宿泊。

サ活仲間と合流して3セット。
ボナサウナでTVをボーっと眺めながらしっかりと汗をかく
あの時間は至福の一時です。そして、そのまま水風呂に。
扇風機前のととのい椅子でリラックスタイム。

その後は久々にレストランでサ飯。いつも魅力的なお店が
多いので外に出てしまいがちですが、レストランのメニューも
惹かれるものが多く、大満足。

サ飯後にサ活仲間とは別れ、再び私はサウナへ。
サウナの前に電気風呂で原因不明の左肩痛のケアを。気づけば
痛みはかなり治まりました。最高。

その後はカラカラサウナとボナサウナをそれぞれ1セットずつ
堪能して就寝しました。充実の時間でした!

サウナトラベラー(東京⇔長野)さんのスパ&カプセル ニューウイングのサ活写真
サウナトラベラー(東京⇔長野)さんのスパ&カプセル ニューウイングのサ活写真

アジフライ

最高でした。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃,98℃
  • 水風呂温度 16℃,19℃
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