DJ Marshmallow

2019.08.31

1回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
薬草サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:6セット

一言:静岡出身でありながら、行ったことの無かった聖地へ初巡礼!!

薬草サウナも気になったけど、まずはノーマルを体験しようと、フィンランドサウナから入りました。
サ活始めてから初めてあたる100℃台のサウナ。いつもは80℃後半くらいで10分近く入るため、ここでは体感を確認しながら7分にした。
そして、サウナを出てから噂に聞いていた掛け流しの天然水の水風呂へin
身体に馴染むような柔らかい水の感触に包まれて心はリラックスモードへ

そして、ベンチに足を掛けて椅子に座って瞑想の感覚で休憩へ
そしたら、ワンセット目からととのったぁ〜

以降は薬草サウナと交互に合計6セット入って身も心も浄化されました!
またイキタイ!

DJ Marshmallowさんのサウナしきじのサ活写真

  • サウナ温度 70℃,100℃
  • 水風呂温度 16℃
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