ぷるぴっと

今日も来てしまいました。これはホーム化も近そう(^_^;)

コンパクトなサ室の対流熱の心地良さには逆らえません。
RHYMESTERも歌ってましたもんね。「サウナの魅力に逆らうな」って。

仕事の葛藤もポーン！と飛んでいってしまいました。

日曜夜の初訪問サウナ。
八戸市内には未踏のサウナが盛り沢山。今年でどれだけ味わえるだろうか。

館内、キレイ。もっと「味のある常連御用達」な施設かと思ってました。無意識に名前のイメージに引っ張られてたかも(^_^;)

下茹でのあと、お待ちかねの2階サウナへ。
過去のサ活で「階段ですれ違ったらどうするんだろう」という書き込みが目に入って「そんな狭い訳ないでしょ〜（笑）」と思ってたら、本当にスリムな階段！

しかも水風呂のオーバーフローがつたって落ちてくる。こういう変わり種な構造はワクワクが止まりません。大好物(^o^)

そんな階段を上がって水風呂の前を通り、肝心のサ室へ。結構熱め。ありがたい。

水風呂は優しめ温度。2階のもいいけど、ヒバ湯船水風呂（1階）のほうが好みでした。水とヒバの優しさを全身で堪能。

休憩はリクライニングチェアで。フルフラットで贅沢にぐわんぐわんさせてもらいました。

そして結局、最後まで（運良く？）階段ですれ違うことなく。。。

ごちそうさまです。気分はさながらサンデーナイトトリッパー。

やっぱりサウナのチカラは凄い。

昨夜の『ゆーゆーランド』は中2日のサウナでしたが、今日は明らかに体調がよかった。
「サウナの翌日の午前の能率は半端ない」を実感した土曜日でした。

本日の締めは空港温泉。遅ればせながら今年初訪問。2022年もお世話になります。

下茹で無しで臨んだ1セット目は心なしかマイルドに感じましたが、スチーム5分を経てから臨んだ2セット目は見事に返り討ちに(^_^;)
6分で汗だっくだく。完全にやられました。

脱衣場で缶マッチ飲みながらの休憩も空港温泉ならでは。おかげで最高の日曜日がやってきそうです。

あの熱さが忘れられず、二度目の訪問。
こちらのサウナ、やっぱり地肩が強い。

『十和田温泉』に匹敵する体感温度の高さ。口から思わず漏れてしまう「あつい・・・」の三文字。
マイルドな水風呂、ずっと入っていられる。無限水風呂状態。

人手が足りず（？）設備が行き届いていない箇所も目に付きますが、サウナ周りの総合力は高く応援したくなる施設です。
良いですよ、ゆーゆーランド。

寝落ちしてしまう前にサ活投稿。
森ランドに行くと気持ち良すぎてすぐ寝落ちしてしまうもんで。

露天スペースの雪も徐々に少なくなってきて、プレミアムシート以外での外気浴もできそうな感じになってきてますね。まあ、でもプレミアムシートに座れなかったことはないんですがね(^_^;)

この一週間は体感的に長く感じますが、森ランドパワーで明日からも頑張れそうです。

日曜夜のまつのゆ。
まだまだ賑やかな19時台。1セットだけ嗜んでトド寝スペースで休憩。ここや森ランドのように余白（休憩スペース）のある施設は大好きだ。

徐々に人も減っていき、20時台のサ室はほぼ貸し切り状態。となると1セット目の頃とは温度も段違い。タオルの吸水力をゆうに越してくる発汗力。

3セット目はスチームからのドライのローテ。滞在時間6分なのにととのえ親方状態。たまらない贅沢。


大充実の4セットごちそうさまでした。やっぱりまつのゆはイイ。

昨夜のフライデーナイトサウナは森ランドへ。満点の充実度、そして寝落ち。
起きたら目の前に書きかけのサ活投稿(^_^;)

今夜はホームの十和田温泉。クイックな2セット。
肩の力を抜いて無防備にただ蒸される。「熱い」の感情すら置き去りにして無の境地へダイブ。

2セット目は入口近くの二段目を確保。
通気口のある場所なので、オートロウリュ後はドアが開閉するたびに風の流れを感じる絶好のポジション。


本日も美味しいあまみをいただきました。

水曜サ活は一本木沢温泉へ。

施設に着くと駐車場がガラーン。一瞬休みかと不安になってしまうほどの駐車場の空き具合でした。悪天候（吹雪）の影響でしょうか？

そして「水曜サ活なのに勿体ない・・・」と思ってしまった自分は手のつけられないほどの「サウナイキタイ脳」です。

サ室も終始ソロ状態。「ガラガラならいつも以上に温度も高めかな・・・」と思ったら、いつもと変わらぬマイルドサウナ。いや、これもまた安心感があっていいな。

セルフ熱波をするなどして満喫させてもらいました。冬型の気圧配置に感謝。

連休最終日は熊ノ沢温泉で締め。

キレイなお月さま。整然とした庭園。
無条件で「無」になれる外気浴スペースはもはや禅的。

これだから熊ノ沢温泉はやめられませんね。

祝日前夜のサンデーナイトサウナは十和田温泉へ。ただでさえ高揚する気持ちをホームサウナでブーストさせてきました。

結論から言うと最高のサ活に。外気浴スペースで目を閉じると脳内で神様の背中が見えました。ありがとうロッキーサウナ。。。

久々のサ活投稿が示す通りご無沙汰サウナ...と思わせておいて、実際はほぼ毎日サウナに行っています。

今週は仕事初めを乗り切るべく、珍しく朝ウナに励んでみたのですがサウナはやっぱり夕方以降に入るに限ります。体質の問題なのでしょうが、午前中にサウナに入ると副交感神経が幅を効かせすぎて全く仕事に力が入らない(^_^;)
セットのなかで順番を色々変えてもダメみたいです。

ということで休日も夜サウナ。混まない時間帯の訪問がベストなんですがね。こればっかりは仕方ない。

1セット目の3分半くらいで汗がブワッと。相変わらず発汗を強いる力が凄まじい。サウナ後は不感温浴10秒（露天）からの外気浴。冬はこのローテが一番気持ちいいように思います。

いや〜最高を通り過ぎて最高雅樹状態。仕事のアイデアもサ室の天井から降ってくるし。
今日のサ活の充実度に再現性を持たせられたら無敵ですよ。

明日も休日ですか。こんなありがたいことがあっていいのでしょうか。。。

ホームタウンでの新年一発目は『一本木沢温泉』にて。

水風呂、やっぱり冷たいですね〜。サ室がマイルドな影響なのでしょうか？近隣では体感で一番冷たいように思います。

1セット目はノーマルなサウナ ⇒ 水風呂 ⇒ 外気浴（冷えたら露天風呂で足湯）の順番。
次は水風呂省略の外気浴。最後の3セット目は水風呂直後に露天風呂へ直行して不感温浴。指先がチクチクしてくる感覚が堪らないんですよね。

今日は思っていた以上の満足感でした。今年もお世話になります。

実家からのUターンの道中にこちらへ。今日も今日とて初訪問施設でした。

真冬（豪雪）の夜というタイミングと、青森市内での運転経験が少ないという点が重なり迷いながら何とか到着。

サウナ室は片面二段、もう片面一段の対面スタイルですが、テレビ画面に正対したい先行サウナーの皆さんが多くて二段目の確保が至難の業(^_^;)

1セット目は一段目で12分、2セット目は（運良く座れた）二段目で8分間。水風呂は程よい温度ながらもバイブラありで気持ちよかったです。休憩は水風呂横のベンチにて。

印象に残ったのは常連？の方々の豪快さ。汗絞りや、水風呂での潜水、タオルザブーンなどなど。マナーについてうるさくなるのは好きではないのですが、途中からは「次はどんな得意技を見せてくれるんだろう」モードで楽しませてもらいました(^_^;)

帰省がてらの3日連続初訪問サ活、いい経験になりました。お初の施設に足を運んで、いい施設ならば素直に「やった！」。対して満足度がさほどの場合はホーム施設の良さを再認識して「ありがたいんだな〜」状態。

サウナでもラーメンでも、初訪問チャレンジってどちらに転んでも勝ち確のイベントなんですよね。

元旦と打って変わってgoodな天気の本日。午前は雪かきと箱根駅伝観戦をローテしながら、昼過ぎにこちらへチェックイン。初訪問の施設です。

風呂は2つありましたが、どちらも熱め。
片方が熱かったのでもう片方に移動したらそっちはもっと熱く、まさかまさかの「ダブルあつ湯」の洗礼(^_^;)

湯通し ⇒ 水通しを終えていざサウナ室へ。テレビ故障中とのことで、こちらもまさかまさかの「静寂のサウナ」チャンス。
体感温度もかなり高く、発汗抜群。セッティングは『三沢空港温泉』に近いものを感じました。

水風呂も中々の冷え。露天スペースへの出入り口（風除室）のチェアでまったり休憩。予想以上に良セッティングで「いいな〜」「やられたな〜」と心の中で呟きながらのディープリラックス状態でした。

春になったらまた来ると思います。露天スペースでの岩木山を見ながらの休憩が今から楽しみでなりません！
余談ですが、缶マッチが110円でした。くぅ〜ありがたい。。。

あけましておめでとうございます。
2022年の元旦あけおめサウナは『福家』を考えていたんですが、さすがに猛吹雪でマズい。ということで地元からほど近いコチラへ。初訪問施設です。

銭湯サウナで浴室もコンパクトですが、サウナ室が熱い熱い。温度計は110℃手前でした。かなり狭めの二段サウナは一段一段が高いのも特徴的で、二段目だとガツーンときます。

水風呂も体感13℃くらいでガッチガチ。サ活レポートを見ると、この冷たさは冬ならでは？
休憩場所がないので1セット目は洗い場にてサウナマットを敷いてあぐら休憩。2セット目は脱衣所のイスで横になってました。

サウナ室のセッティングは思いのほかハードで嬉しい誤算。元旦に新年初のあまみをいただきました。正月休み中の課題図書もゲッツして、新年最高のスタートになりました。

2021年のサ活納めは健康ランドにて。
充実の3セットで、外気浴なしにも関わらず年間ベスト級の満足度でした。道中の大渋滞のストレスが快楽へ一気に昇華。

休憩中は「もしサウナと出会っていなかったら」などというifを考えながら、サウナと出会えたことへの感謝の気持ちに包まれていました。

2021年は近年屈指の充実した一年だったのですが、その立役者はサウナに他なりません。

来年もサウナの力を借りて仕事、私生活ともに大充実させていきたいです。サウナとの関わり方でいえば「県外や未踏の有名サウナに行きたい」という思いもあるのですが、まず何より身近なサウナのありがたみを感じられる日々を送りたいと思います。

この投稿を見てくださっている皆さんにも日々最高のサウナ体験が訪れることを祈っています。
そして最後にサウナイキタイの運営の皆さんにも感謝感謝。サウナイキタイがなかったらここまでサウナにハマっていない自信があります。サウナイキタイがあって良かった。

皆さん2022年もよろしくお願いします。
サウナで偶然偶然した際は是非とも声掛けてください😊

読書や動画でインプットもりもりだった本日は『一本木沢温泉』でシメ。

マイルドサウナを活かすも殺すも自分次第。何事も一工夫が大事。
今日は高温深風呂のあと、濡れ頭巾ちゃんばりの水通しでサ室へ。これまで何度か水通しは経験してきましたが、毎回発汗には困らない。これはルーティーンに加わる日もそう遠くないかも。

『有吉の壁』を横目に12分間蒸されてからの水風呂。やっぱりココの水風呂はいい。温度良し、柔らかさ良しです。そしてお目当ての外気浴。全面屋根有りなので冬でもじっくり休憩できる点がありがたい。脳内の情報が整理され、リラックスした状態で来年の展望に思考を巡らせることができました。

2021年も残りわずか。年内のサ活もおそらくあと一回。渾身のラストワンを堪能したいと思います。

仕事納めの日に行ってきましたよ、森ランド納め。

ヒバ風呂 ⇒ あつ湯で下茹でして、サウナ10分。極寒外気浴を見越して、あつ湯ブースト ⇒ 水風呂短め（10秒）の周到な下ごしらえ。そしてご褒美の外気浴。屋根付きエリアにあるたった一脚のととのいイスで、ごちそうさまでした。

森ランドってなんだか安心感があるんですよね。私の頭の中の辞書で「安心感」を引くと「森ランド」って出てきます。そして今年は何度もその安心感に包んでもらいました。

今日も森ランドのおかげでぐっすり熟睡できそうだ。

おそらく今年最後の『空港温泉』。
施設によってサ室での発汗の仕方は異なりますが、ここでの発汗の具合が1番好みです。本日も芸術点の高い玉汗を拝めました。

露天スペースも一部足元が凍ってテカテカ状態でしたが、そんなのお構いなし。あ〜気持ちよかった。

今年一年、空港温泉には本当にお世話になりました。そんな感謝の想いをサ活にこめて、充実の3セット。おかげで明日は最高の仕事納めになりそうです。

昨日はガチ雪のなか『森ランド』のヒバ風呂トド寝で昇天。その満足度たるや、サ活を投稿できずに寝落ちした事実からも窺い知れるかと思います。

相変わらず悪天候ですが、本日は『まつのゆ』へ。

サウナ界のディズニーランドこと『かるまる池袋』はサウナ4種と水風呂4種で「4×4の楽しみ方がある」とよく評されますが、ここ『まつのゆ』もサウナ2種と水風呂2種で「2×2」。そして休憩も外気浴だけでなくトド寝エリアも完備でいわば「2×2×2」。こんなに楽しみ方の幅が広いのに、入浴料で比較すると『かるまる池袋』の10分の1ほど。なんだか感覚がバグってしまいそうです。

実際に今日のサ活でも「ドライ ⇒ 水風呂 ⇒ 外気浴」という王道ローテだけでなく「スチーム ⇒ ドライ ⇒ 低音水風呂 ⇒ 高温水風呂 ⇒ 外気浴 ⇒ トド寝」という贅沢すぎるセットを挟んだりして大満足でした。

自分の中で『まつのゆ』は「モノの値段の価値基準にしてはいけない施設」として認定してます。300円でこれだけ満足できるものって世界を探しても皆無なんじゃないかと。

ありがたみに感謝。研ぎ澄まされた気持ちのまま、ここから有馬記念の予想に入ります。

本日は『十和田温泉』へ。
1セット目序盤から汗が吹き出る吹き出る。さすがの発汗力だ。

昨日はお目当ての温浴施設がサウナメンテ中で無念でしたが、今日はその分楽しませてもらいました。サウナが稼働しているのって、当たり前じゃないんですよね。日々のありがたみには敏感でありたいものです。