地図からサウナが探せる！

一本木沢温泉

温浴施設 - 青森県十和田市

ぷるぴっと

2022.03.29

7回目の訪問

遠征から戻ってきてのホームタウンサウナ一発目は一本木沢温泉へ。

今日は本当にいい天気で暖かったですね。
今年始めて上着を着ずに出社した一日でした。

優しいサウナの当施設、カギを握るのはやはり下茹で。
中温 ⇒ 高温でアチアチからの、水風呂で水通し。高温風呂からサウナに直行するよりも、水通しを挟むほうが発汗がいいんですよね。

体感温度は低めのサウナですが、発汗は悪くない。
10分後にはいい感じに汗だっくだく(*^^*)
たまに（温まりきらずに）水風呂が冷たいと感じる日もあるのですが、今日は全く問題なし。

春の到来で外気浴も大満足。マイルドサウナにとって冬の外気浴は鬼門でしたが、今日はかなーりいい感じ。暖かくなってきて、登板機会が増えそうです！