てりやき

2021.11.17

9回目の訪問

水曜サ活

【タオルが凶器に】
整体から家で夕飯からのしきじ。
いつものように洗体→薬草風呂→フィンランドから
■サウナ
 フィンランド 10分
 薬草     6分×2
■水風呂
 2分×3
■休憩
 4分ほど×3

アフターサウナのmatch飲みながら読書が主役なので3セットのみでした。
薬草サウナでタオル2枚使って頭と口の周りを守ってるんですが、タオルが少し濡れた状態だとフィーバータイムの時にタオルが蒸されてアチアチの雫が体に垂れて火傷しそうになります。恐ろしい。
なので今回はタオルを十分に絞ってから薬草サウナに入りました。心なしか少し楽になった気がします。
足先は相変わらずアチアチですが笑

最後は薬草風呂であったまって洗体。お水を2リットルペットボトルでもらいました。
アフターの読書はオリエント読み終わったので気になってた「カワサギ殺人事件上」を読みます。楽しみ。。

てりやきさんのサウナしきじのサ活写真

  • サウナ温度 62℃,108℃
  • 水風呂温度 17℃
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