用事を終えて、久しぶりに大塚へ

午前中でサウナに入れるのはここしかないと思い、
カプセルイン大塚へ

丁寧に身体を洗ってから、ますばお風呂で温まる
腰にジェットバスをあてながら、ほぐしていき、サウナへ

狭いスペースに天井スレスレの3段目があるので座った直後にオートロウリュスタート💦

数秒で火傷するかと思い、下段へ
その後、水風呂、休憩で3セット!

サウナに入るタイミングが15分間隔のオートロウリュとピッタリで体感温度爆上がりの3セットだった!

麺屋いぶすけ

特製ラーメン

寒い冬はラーメン🍜が食べたくて、調べたらヒット! サウナ後ビール🍺とラーメンは最高だ♪

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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