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2021.10.26

1回目の訪問

昨日から仙台入りして宿泊はいつものドーミーイン仙台ANNEX
夜は飲み会で飲みすぎて部屋に戻りダウン

5時に起きてイオンウォーター1リットルを一気に飲み干しサウナへGO

飲んだ分は出すという事で
8分×4
1分×4
2分×4 露天が雨で冷えすぎた為少なめ

しっかりと発汗完了

今日も一日いい仕事ができそうだ
東京へ移動します

  • サウナ温度 101℃
202
0

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