ぉずん

松本湯リニューアルオープンからちょっと時間が経ってしまったが、念願やっと行ってきました！
今回はクラファンしてたので、入場時サウナ料金は無料&Tシャツをもらう。

松本湯はホームサウナで前のレトロ銭湯スタイルも大好きだったので、ちょっとドキドキしながらリニューアルを迎えたが…
もうね…控えめに言って最高…！！！！

サ室はミストの蒸サウナと、ロッキーサウナの2つになってる。
ミストサウナ1回しか入ってないけど、
足元のほうが熱めで、冷え性の人とか
良さそう。

【ロッキーサウナ】
温度:92度　湿度あり
L字座面　片面2段　片面3段
オートロウリュ20分おき　10.30.50分
冷え性で汗が出にくい私だが、4分ほどで
汗ダラダラ。良い熱さと湿度。
ロウリュはミスト状の水が上から噴射。
ライティングもされて特別感最高。
そして3段目にいれば刺すほど熱い最高。
なにが最高ってここまで熱くなった後の
水風呂よ。

【水風呂】
階段式で段々深さが増す。16度。
一番深いところは135cm。
157cmの私が顎下までつかれる最高。
これまでは水風呂2〜3人が限界だったが、
立てるから沢山入れる！！！世界平和！
しかも水風呂が気持ち良すぎて、
出た瞬間のファ〜〜が凄すぎる整う。
ブルーのタイルに青いライトが照らされて
ゆらゆらキラキラしてて、前のステンドグラスを思い出す。

お風呂も種類が増えるから狭くなっちゃうのかな？と思いつつ、そんな事ない。
ちゃんと備長炭風呂も深さの違いを残してくれてるし、鉱石もそのまま。
なんなら電気風呂と薬湯と泡湯？も
追加されて、もうこれは大成功な
リニューアルではと思いました。

帰り若干のトラブルもありましたが、
まどろみながら気持ちよく帰宅。
またすぐ来たい。

サ活かくの悩むと言いつつ、今日はかく。
今日は20時のロウリュ目的で松本湯へ。
19時15分くらいに到着すると、
な…な…なんと…定員終了😭😭😭😭
ショック…初めて入れなかった…
今日ゆうさんお誕生日だから、ゆうさんファンが多いの？？悲しすぎる…

いつもはロウリュ前に1セットか2セット
きめてから、水風呂にしっかり浸かって
ロウリュに挑むのですが、今日は悲しみにくれながら、備長炭風呂から遠目に切ない視線を送っていました…

すると、整理券を数えていたゆうさんが、
一人来ないから枠1個余ったけど入る？
って言ってくれたので、入れたーー😭😭
めっちゃ嬉しい！！！
こんなこともあるので、最後まで諦めてはいけない！

今日も熱々…立ちアウフグース。
アロマはオレンジからのオレンジミント。
ロウリュがオートロウリュで無限にアロマがかけられてる…あちぃ
しかし、今日入れないと思ったから
備長炭風呂からのロウリュで急いでサ室に
入室したので、体の準備が甘い！
熱い！無理だ…と途中退室…悔しい…

それでも水風呂からあがると気持ち良い〜
受けれて嬉しい。けど最後まで受けたかった〜〜😭

次はもっと早く来て、最高の状態で受けたい。

今日は奇数日だったので、久々のゆーざへ。基本右側の浴室とサウナが好きなので女性奇数日しか行きません。
今日は本当にかなり久々にきた。
リニューアルしてからまだ2回目かも。
でもたまにこの特殊なサ室と水風呂の配置が恋しくなります。

サウナセットにいつもない茶色いバスタオルがもう1枚ついてきた。
どうやらコロナ対策で、サウナで使う用にいつもより多くバスタオルを渡してるみたいです。

サ室は78度。低めだけど、カラカラしてて温度は高く感じる。カラカラ系は苦手ですが、不思議とここは汗もちゃんと出て、表面だけ焼かれる感じがしない。
温度と湿度のバランスがあってるのかも。
階段登った中二階で孤立してるところが好き。サ室も広いし、座面も幅広。

水風呂はあいかわらず24度を指してるが、20度か19度くらいには冷たく感じる。
水出しっぱなしand弱バイブラのお陰か。
ここの水風呂大きくないけれど、孤を描くフチに頭を乗せてプカプカ浮くのは本当に気持ち良い。孤立してるから人にも見られないし。

久々にゆーざを堪能。
お風呂のジェットバスの勢いも強くて良いです。

東京の感染者数が増えてきたので、今後のサウナ状況が心配…
また我慢の時期が始まるのか不安である。
今後サ活入力もするか悩む…

今日は久々のレジェンドゆうさんによるロウリューディ！
参加できる時は17時の回に参加するのですが、今日は間に合わず、20時の回へ。
30分前くらいにインしたので、定員大丈夫かな？とソワソワしましたが、無事8番ゲット👏

受付で今日のロウリューはマスク着用でお願いします、と。
まじか？これはキツそうだな…
と急いでロウリュー前に1セット。
ゆうさんは熱々なので、ロウリュ前に1セットこなして熱にならしておく。

ゆうさんはヤル気満々、今日も熱々でいくよー！と意気揚々。
本日もバドガシュタイン鉱石でのW桶スタイル。アロマはモリンガ！
モリンガの香り大好きで嬉しい！！

はい！では立って！と全員スタンディング。背中を向けて顎を引きロウリュースタート。
あ〜モリンガの良い香り〜なんて思った次の瞬間、あっつつつつ！！！！熱波到着。
今日は熱い！しかも立って背中を向けてるので、足の先から背中首まで全面で熱を感じる。
これは今まで受けた中で一番熱い！と感じるのは久々だからなのか！？
ジリジリとした熱さから、最後はもはや刺すような暴力的な熱さに😂痛い！
自然と「あっつっ！」と溢れてしまう。
もう頭無心。スコーンと飛ばされる。
あと1周仰がれてたら途中退出も考えたけどなんとか最後までいけた。

この後の水風呂が最高に気持ち良い！！
おなじみ水風呂に入りながらのクールスイングも最高〜👏👏👏

放心しながら休憩していると、ありえないくらいのアマミが！！
これまで出たことない脂肪多めの部分にも全身くっきりと。すごい効果だ…
体全身に血が巡ってる感じだ。
かなーーりスッキリ！！！

帰ってからも汗が出るくらい毒素と汗が出て、体軽いです。
自粛からの多忙で体が重かったのが本当にスッキリしました。ありがとうーー🙏

やっとサ活解禁！！2ヶ月間よく我慢した！
自分頑張った！えらい！
ということで、1発目は大好きな松本湯。
本当にずっと来たかったよ…

久しぶりで嬉しくて泣いてしまうかも！？
なんて思ったのですが、思いのほか
いつも通りの心地良さに気持ちが高まるより、穏やかな安心感に包まれた…無心…

6月に入ってから急に仕事も忙しくなったりで、5月からの暇さとのギャップに体がついていかず、とにかく疲れていたので
頭をカラッポに出来て良かった…

いつも休憩は浴室内のイス（脱衣所向きのほう）に目をつむってお湯の流れる音を聞きながら座る。
でも今日は湯船向きのほうにも座ってみた。これはこれで良い。
湯船から溢れるお湯がカーテンのようにゆらゆら煌めいていて、目を開けてボーッと見つめられる。
（恐らく他の人からみたら虚無の顔でやばい）

気持ち良かった…
来週はロウリュも再開するみたいだし
嬉しいなぁ。楽しみだー

リモートワークで全然運動をしてないため、体重とお肉の増加がひどいので、ウォーキング。有酸素運動の後のサッパリ！を目指して松本湯に行くも定休日だー！
またやってしまった…
どうして定休日を忘れてしまうのか…
ゆーざも木曜休みなんだな…
あ、三の輪湯がある！という前回と全く同じ流れで2回目の訪問。
定休日が他とずれてるの本当に有難い！！

今日は常連さんで終始賑わってました。
相変わらずサ室で流れる懐メロがなんだか落ち着くんですよね〜。
サ室では常連さん同士がお喋りをしてたりもしますが、私にもすごく気遣ってくれて優しい。
どこ座る？とか、このサウナマット新しいから使って、とか、常連さんなんだけど場所取りとか偉そうにする所もなく、チャキチャキ面倒見の良いおば様という感じ。
おば様が出る時も自分のいた場所のサウナマット持ってっちゃったと思ったら、わざわざママさんに新しいマットもらってきてくれて、渡してくれたり。
懐メロもあいまって、下町の人情感あふれる感じ。

今回休憩は、前回情報をもらったボイラー室のドア前の段差でも試してみた。
ここも良いけど、やっぱり森林浴ミストのヘリで休憩が好きだなー。
人がいると出来ないけど。
ミントの香りと、ミストのシュワ〜って音と、懐メロが良い感じに気持ちよく休憩させてくれる。

松本湯もなんだけど、私は休憩の時に水の音とか滝の音とかがあるのが、好きみたいだ。

今日も気持ち良かったです。

今日は心がかなり疲弊することがあったので、絶対銭湯行く！と決めて、久々にゆーざ中井を目指すも、途中で今日は木曜！定休日だーーー😭と気付く。
松本湯も休みだし、さてどうするか…と
悩んだところ、前から気になっていたが行っていない三の輪湯に行ってみよう！！！
と初の三の輪湯へ💨

下駄箱からなんだか懐かしい感じ。
事前にサ活を見て、更衣室には自販機がないとのことだったので、受付でスポドリを購入👌

脱衣所はまた懐かしい雰囲気。でもしっかり清掃はいき届いていて綺麗です。

浴室に入ると、レトロな入り口からは意外なヨーロピアン風。天井は高くなっていて開放感もある。
ギリシャのサントリーニ島のような、白壁に青いフチで爽やか。壁には王宮の庭園のようなタイル絵が描いてある。

いいですねー。面白い！！！
これだから銭湯はたまらない。
しかも浴室左に森林浴ミストという小部屋。気になります。

サ活投稿だと常連さんで賑わってるとありましたが、ちょうど私が入るタイミングで皆上がっていき、ま…まさかの女風呂貸切だーーー😂うぇーーい👏👏👏

【お風呂】
広くはないが、お風呂の種類は結構あって順番に満喫。
ミクロバイブラ/肩の打たせ湯/電気風呂/ジェットバス/座風呂
最近多い座って腰回りのコの字型電気風呂じゃなくて昔ながらの挟み込みタイプ。
座る位置変えて肩甲骨周りにも当てられるの好きなんだよなー☺️

【サ室】
88度。L字2段。MAX8人くらいのキャパ。
遠赤外線ヒーター。テレビなし。
時計なし。5分砂時計3つ。
湿度は少なめ（に感じたが私の体調かも？）
驚いたのは、ヨーロピアンな浴室からサ室に入ると、流れているのは昭和歌謡😂
ギャップ！！！！
でも昭和歌謡好きなので、懐かしみながら一人でイントロドンしたり、山下清の「おにぎり…た…食べたいんだなぁ」って最近テレビで見ないなぁ…とか想いをはせたり、ノスタルジーに包まれるサ室。

【水風呂】
20度。バイブラなし。完全なバイブラなしは久々なので、衣を楽しむ。

【休憩】
どこでしようか迷うも、人いないしと、森林浴ミスト部屋へ。森林浴ミストはサウナではなく、風呂の上部からニッキとか薬湯っぽい香りのミストが降ってます。
そのお風呂のフチで休憩。
天井も緑のガラスになっていて森林浴感を出している様子。
しかしここでも流れている昭和歌謡😂
ギャップ！！！！昔のスキー場のリフト感。でもなんかそれも懐かしくて心地良い。

初の三の輪湯は、本当に地元に愛されノスタルジーに包まれる良い銭湯でした。
楽しかったーー☺️✨

かなり久々の松本湯&サウナ。
寒いと外出が減るのと、海外行ってたり、世の中がザワザワしてたりで、なかなか行けていなかったので、久々で嬉しい！

約1ヶ月ぶりに松本湯に来てみると、
あれ！？下駄箱新しい！！！！
たまに壊れてて閉まらない場所もあったけど、新調して綺麗になりました✨

あれ！！？ロッカーも新しくなってる！！
100円入れて閉める（開けたとき返金）タイプのロッカーになってますね。
あと、メイクドレッサーコーナーが無くなってて、貸ロッカーになってました。
3ヶ月1100円。

今日の松本湯は混んでる！！
オープン直後に来たけれど、浴室には15人くらい。サ室利用者も6人くらいいて、ロウリュディ以外でこんなに混んでるの初めてかも…。

あいかわらず、熱くて湿度もほどほど、ジャズが流れる落ち着くサ室に、15度のキンキン水風呂。水音が心地良い浴室休憩スペース。やっぱり松本湯は良い！！！！

だんだん外出しやすい気温になってきたので、徐々にペースを戻したい。

ダナン旅行の際に、スパを受けると大浴場とサウナが無料で利用できる所がある！という情報を得て、行ってきました。

スパは60分コースのベトナム式マッサージで、お値段は2400円くらい。安い！
日本語メニューがあるので安心。

入ると、ガウンを渡され更衣室へ案内される。ロッカーの鍵を渡されるので、そこでガウンに着替え受付に戻る。先にマッサージを行います。

マッサージ後に、再度更衣室に向かい、大浴場入口へ。

【サ室】
20人ほど入れる広さ。天井低め。
テレビ、音楽なし。
5.10.15分が測れる砂時計1つ。
3段L字型。サ室ドアの両サイドにストーン熱源あり。まぁまぁ熱さは感じる。
セルフロウリュは物理的に可能だが、やってOKかは不明。

【水風呂】
ベトナムの水風呂はかなーりぬるい！！っと聞いていたので、覚悟はしていたけれど、まぁ体感24度くらい。27度くらいかと思ってたから、まぁまぁ良し。
ただ！！カルキ臭がちょっと強い…
温度よりそっちのほうが気になった…

【大浴場】
お湯はぬるい…36度くらい？
ジェットバスが湯舟の側面から出てる。

【休憩】
大浴場自体が外気が入ってくるようなつくりなので、風呂のフチに座って休憩。

15時くらいに行ったのですが、大浴場もサウナも貸切私1人だけの利用でした。
ホテルの中のスパなので、宿泊者が入る夕方以降は、貸切状態にはならないかも？

久々ロウリュディの日に来れた！！！
サウナディとレディースディでなかなか貯まらなかったスタンプも、今日でコンプリート💪次はサウナ無料だ！
（サウナディもレディースディも安く入れるから有難い🙏）

レジェンドゆうさん前に1セット。
まず今日は時間早く来たからか？
サ室のコンディションが良い気がする。
いつもより湿度多めに感じ、高温多湿のだいぶ私好みな仕上がり！
しっかり熱いのに湿度もあって汗出やすい！こりゃレジェンドゆうさんのロウリュはもっと熱々&湿度でやばそうだ…
ということで、ロウリュ前に水風呂に入っておく。

そして1回目のロウリュ。8人で定位置のおば様以外は皆2段目に。タオルが大きく使えて皆2段目だと良い✨
いつもサウナストーンの敷き詰められた桶持ち込みで、そこにアロマをかけるのだが、今日はW桶！２つある。
しかも中身はバドガシュタイン鉱石！
ロウリュで使うのは新しい試みで今日が初の回みたい。
麦飯石と備長炭と鉱石で熱々デトックス効果！熱さもだが、とにかく汗がすごい出る😂熱いけど気持ちが良い！！！！
ゆうさんも我々も汗だく😂
今日のアロマは、ストロベリーカシス。
甘くて良い香り✨
強い風柔らかい風いつも通りいろんな風をくれて気持ち良い。
ちなみに入って右奥に座るとゆうさんが風をくれます。手前左はお弟子さんのくりくりさんが風をくれます。

大満足でサ室を出た後はクールスイングしてくれます。
水風呂に入りながら受けるクールスイングは、水面の冷気が顔にフワァっと登って本当に昇天する気持ち良さ。

ロウリュ後の3セット目も、湿度と香りが残っててお得な気分☺️

すっごく鉱石ロウリュ良かったです✨✨

実はヒーターの上の桶には、水と一緒に同じ鉱石が入ってるらしいですよ。

銭湯でた後、ポカポカだし体が軽く感じました。明日からも頑張ろう！！！

サ室でたまに見る品の良い優しげなおば様、実は番台にいるおば様では！？と今日気付く。（違うかもしれないけど）

安定安心の松本湯。今日も金曜でレディースディなので700円代でサウナにも入れる☺️👏コスパが良い！

しかし今日は松本湯で初衝撃体験をしてしまい、ちょっと悲しい…
でも松本湯は本当に良い銭湯なので、先に素晴らしいポイントをば！

サウナ→90度以上でしっかり熱いのに、ピリピリしすぎない。ヒーターの上に水を入れた桶があるから湿度も若干ある。
麦飯石と備長炭が壁に敷き詰められていて、しっかり熱い💪
サウナマットも貸し出してくれてる！

水風呂→小さいけど16度でキンキン！
水風呂前に四方（12箇所）からシャワーをあびることができるジュバナバスも最高！

休憩→なんといっても浴室内に整いイスが4脚もある。この時期寒さを感じず、お湯の流れる滝のような音で気持ち良く整える！

そんな松本湯大好きなんですが…
今日は…衝撃が…

サ室にいると1人のおばさまが入ってきて、ドデンと横座りに。まぁたまにある。
上の段のタオルマットもぐちゃってしてる💦
そのおば様…サウナから出るとそのまま
ザブンと水風呂へ😭😭😭
汗流してくれーーーー！！！！！
あわわ…とサ室から眺め、クシャっとなったサウナマットを直そうとひっぱると…
タオルマットの間から下着やガードルが😱
困惑！！？？？？
え？干してるの？？サウナマットクシャってして隠してたの！？😨😨😨
まじか……しかもこの方何回かお会いしたことあるから、今までもこうだったのか…と、気持ち良く入ってた心が折れた…

松本湯は本当に良い銭湯なので、今までもそんなにマナーが悪い人はいなかったので、かなりしょんぼりしました😞

なるべく今後出会わない事を祈る…

久々の…やっと…やっと今月来れました…
こんなに長い間銭湯に行かないの久しぶりで禁断症状がでるところでした💦

久々の松本湯。
今日もしっかり熱いサウナと冷たい水風呂、あったまる備長炭風呂に大満足…
はー幸せ…やっぱり松本湯はいい…

今日は金曜なのでレディースデイで安く入れました。スタンプカードがたまるとサウナ無料になるけれど、サウナディとレディースディは押されないので、なんだかんだなかなかたまらない！
人も今日は少なくてほぼ貸切！
贅沢だー。

後半は浴室にはお子様が数名。
あんまり松本湯でお子様に会うことなかったので新鮮。かわいい。

本年初サウナは、祖母の家からの帰りがてら、前から気になっていたお風呂の国へ入国。
ユーランドは昔親戚と行ってたけど、こんな近くにできたのか！！！？
しかもRAKUSPAも目の前！！
なんだこの三連地帯は😂サウナ戦争か！

お値段はSPAにしてはリーズナブル。

サウナは3つ。
アロマサウナと塩サウナと高温サウナ。

・アロマサウナ
テレビあり。70度。本日よもぎ。
ほのかに香るくらいだが、アロマサウナならもう少しスチームサウナ感あっても良かったかも？

・塩サウナ
70度テレビあり。塩サウナは体がツルツルになるので満足🙂

・高温サウナ
102度。テレビあり。高温だからか湿度が低い…私は湿度あるほうが好みなので、ちょっと肌の表面だけがヒリヒリしてしまい汗も出にくく、6分が限界。
もうちょい湿度ほしい…
でも、三段とも幅広めになってるのは良いと思いました。
子供もサ室に入って良いことに驚き。
ロウリュイベントも受けたが、うーーーーん…。前にたしかレジェンドゆうさんがイベントもしてたし、ちゃんとしたロウリュを期待しすぎたのかもしれません。
2人いるうちの1人はタオルづかいが適当な感じで、全然風もこないし、ロウリュイベント…？かな？あ？終わり？という感じで、少々残念でした😢

水風呂は深くて広めでよかったです。
16度と温度も低くて気持ち良い。

休憩スペースが浴室にはないです。
冬はつらし。
露天風呂の屋外に、完璧な整いスペースがあったのですが、この時期寒くて行けない…屋外には、寝転びチェアー4脚、整い椅子6脚ありました👌
夏なら気持ちよさそう。空が見えるから、青空や星空が見えてきっと素敵。

あと気に入ったのは、うたせ湯。
肩こりにキクーーーー！！

正直、設備は悪くないのだけれど、サウナの設定や冬ってこともあり、あまりピンとこず…
夏ならもう1回来てみたいかも。

やたら、次の松本湯のロウリュデーが恋しくなってしまった

今年最後の銭湯サウナは福美湯。
年末で実家に帰ってきたので、元祖ホーム銭湯へ。

サウナは86度多湿で、薄暗くて雰囲気が本当に良い。オートロウリュ5分ごとという頻度で湿度がつねに高くて汗もかきやすい。
しかもオートロウリュ時はほのかにライトアップされる。
ジュワーという音が心地良い！
女性銭湯でオートロウリュがあるところは本当に少ないので、地元にこんな良いサウナがあったことに大人になって気付く。

水風呂も深くキンキン！バイブラなしだけど、冷たいからバイブラなしでちょうど良い。

休憩スペースがなく、どこで休憩しようか悩むも、洗い場が空いていたので椅子に座って休憩。あとは、露天風呂にイスを持ってって休憩。

お風呂も優秀で、高濃度人工炭酸泉で血行を良くしてから、岩盤泉でブーストしてサウナの流れが冬は良い。あたたまるし、お湯もしっかり熱い。

すっかりさっぱりして、年越しを迎えられそうです。

久々の銭湯サウナ！
最近寒いし体の調子が悪く家風呂で済ませていたけど、やっぱり銭湯は最高だー！
もはや松本湯がホームに変わりつつある…

今日は年末だからかすこし客層が違った気がする？
サウナも4人入ってるのに、寝サウナと足伸ばしで1段目が占領されていたのはちょっと辛かったし、ベスト位置の整い椅子が荷物置き場にされてたのがきつかったけど、相変わらず水風呂出た後の爽やかさは最高！

来年もお世話になります松本湯。

久々の銭湯サウナ！！
さてどこに行こう…
久々にゆーザ？いや今日偶数日だからな〜
なんて考えていたら、
は！今日松本湯はレディースディだ！となり、今日も松本湯へ。720円で入れます◎

今日も熱いサ室とジュバナバスからの冷たい水風呂、浴室内の整い椅子で最高に整いました。久々のサウナ気持ち良かった…

1セット目の水風呂上がった後が本当に爽快で気持ち良い…
2セット目からサ室の温度が上がった感じがした。最初80度くらいだな？いつもより低いな？と感じたけれど、2セット目からはいつも通り体感95度くらい。
私のコンディションの問題かな？

松本湯は年齢層が高い気がして、落ち着いています。サウナ利用者は他の銭湯の女性サウナと比べると多い気がします。
今日は合計で6人くらい。うまく水風呂かぶらないように調整。

閉店1時間前くらいにグワっと混んできたのには驚いた。レディースディだから？

気持ち良く整い、脱衣所で帰り支度をしていると、あれ？？？？来た時こんなんあった？煌々と輝く鏡のライト！
前はロッカーが下にあったけど、最近無くなったな〜なんて思ってた壁一面鏡のところに、お化粧用？ライトが設置されていた！
色々進化していきますね、松本湯！

利用者のこと色々考えてくれるところ、
ほんと好きです。

冬場の松本湯が心地良すぎて、また来てしまった…
しかも今日は火曜日でサウナデー。
男女共に700円台でサウナに入れるの嬉しい。ちなみに金曜はレディースデー。

今日もアツアツサ室に、キンキン水風呂に、浴室内整いイスで完全に昇天。

松本湯は常連のサウナ利用者が結構いて、
よく顔をあわせるご婦人やお姉さんも皆マナーが良く、居心地が良いのも好き。
3名利用でしたが、うまく水風呂もずらして入っていたので、かぶることもなく今日も快適でした。

備長炭風呂も体が温まるし、深い部分と浅い部分の間のバーでストレッチも出来て、寒くて固まった体が楽になります。

ポカポカで帰りました。

サウナ欲を満たすため、本日2度目の銭湯サウナ。

今日も熱めのサ室に、ピリピリはしない程度のほどほどの湿度、テレビなし、小音のジャズミュージックに癒されました…
10分を3セット。

水風呂もキンキンで気持ち良い〜。
サ室も水風呂もほぼ貸切で最高。
1人利用のときに限っては、実は2人用とかの狭い水風呂のほうが好き。サイズ感がちょうど良い。

浴室内の整いイスで休憩してると、風呂から溢れるお湯が滝の音のようで気持ち良い。外気浴だとすぐブルってしまう冬は、この環境が好き…

備長炭風呂も体があったまる。

松本湯は、サウナマット用意してくれたり、整いイス4脚も置いてくれたり、備長炭風呂のフチとか壁に手すりが設置してあったり、利用者のこと考えてくれてる感もとても好き…

サウナ欲も満たされ、ポカポカで帰路につくのであった。

今日は近くで運動をしていたので、友人に汗…流したくない？良い銭湯サウナあるから行きませんか…？とさりげなく聞くと、いいねー！となったので、複数の友人と銭湯サウナ💪
同姓と一緒に行く事なかなかないので、嬉しい！！！！

しかし友人、風呂もサウナものぼせちゃうから苦手…とのこと。
ならばなおさらアクアは低音多湿で入りやすいと思うからチャレンジしよ！と勧め、チャレンジしてくれました💪

アクアは風呂の種類も沢山あるので、お風呂を先に気に入ってくれて、いよいよサウナ…

まずは6分下段でお試し。6分下段なら平気そう。水風呂は騙されたと思って、一気に入ってみて！とお勧めしましたが、足にかけ水の時点で無理！！と。
まぁアクアの水風呂16度と冷たいもんね…
プールはどう？と勧めるも無理！！😭
冬は18度とそこそこ冷えてるもんね…

一度熱湯に入ってから、再度水風呂に挑戦するも、足のみでギブ。
その後サウナへリトライ。すると変化が…。
あれ？水風呂入った足の部分気持ち良いかも？となったので、すかさず「全身ざっと入るともっと気持ち良いよ！！」と勧め、
10秒だけ全身水風呂入水💪
その後再度サウナに入ると、うんうん、全身気持ち良いかも！と😭
やったーーー！！

その後はプールにも入り、気持ち良い！って泳いでいて、休憩もフワフワして気持ち良いと言ってくれ、良かったーー。
水風呂の良さが伝わって嬉しい。

水風呂入ると、のぼせないね！と言ってくれて、また今度は別の銭湯サウナに連れて行く約束をしました😊
お風呂も充実してて、塩サウナもあるし、綺麗だし、萩の湯あたりが良いかな〜なんて考えるのも楽しいなぁ。

運動とサウナの後はご飯も美味しい！

アクアでは、友人に良さを知ってほしくて、同じペースで入っていたのと、帰り道が寒すぎたので、別れた後松本湯に追い銭湯サウナしに行きました😂

最近寒いからか銭湯が恋しくて、連続で通ってしまっている…。今日は妙法湯。
お水がザ軟水で柔らかくて気持ち良いので、定期的に来ます。

サ室、今日も100度のアツアツ。
元々湿度高いほうではないけれど、前回より湿度が低く感じ少しピリピリしたかも。
もうちょっとだけ湿度欲しい。
それでも不思議と8分から10分いれる。
4〜6人くらいの広さで狭いので、瞑想タイムに入りやすいからかもしれない。
テレビもないし、ジャズが小さめの音でかかってる事も集中しやすさがあるのかも。

水風呂は21度。温度計通り体感もそのまま。冷たくは感じないけれど、水が気持ち良いので、ずっと入ってたい…
サ室との温度差もあるからか、水風呂出た後なんだかすごく爽やか。
やっぱりあまみもしっかり出る。

シルキー風呂もあいかわらずなめらか。
でも冬だから隣の少し熱めの湯が今日は気持ち良かったです。

1:00までやってくれてるの、実はとっても嬉しい。