2021.10.03 登録

  • サウナ歴 5年 1ヶ月
  • ホーム 湊湯
  • 好きなサウナ サウナ室:90℃程度でほどほど湿度 水風呂:16-18℃くらい、井戸水など軟水
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本庄 賢吾

2021.12.30

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:サウナ納めにふさわしいサウナ。年末で混んでいたが、なにより時間制限なしの1100円は魅力。時間を気にせず寛げる。

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本庄 賢吾

2021.12.25

1回目の訪問

サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
シンプルでいい。水風呂はもうちょい広かったほうがいいと思うが。
なぜか回転の早いお客さんが多いイメージ。

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本庄 賢吾

2021.12.19

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:比較的空いていた。

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本庄 賢吾

2021.12.12

1回目の訪問

RAKU SPA 1010 神田

[ 東京都 ]

サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりのサウナ。初心を思い出した。

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本庄 賢吾

2021.11.25

2回目の訪問

湊湯

[ 東京都 ]

サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:右側。20時までは空いているようで、最上段を確保できしっかりととのうことが出来ました。水風呂の相性が最高です。

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本庄 賢吾

2021.11.14

1回目の訪問

久松湯

[ 東京都 ]

サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:そんなに広くないはずなのに窮屈感がない。サウナも10人くらい入れるかな?銭湯では珍しく外気浴もでき、天然温泉にもつかれる充実度。

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本庄 賢吾

2021.11.07

1回目の訪問

サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:清潔感・広さ・設備の充実度、全ての面で高評価です。入浴後はあんま王で癒やされました。

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本庄 賢吾

2021.11.01

4回目の訪問

※男女入れ替え日
サウナ:10分 × 2
水風呂:なし
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:男女入れ替え日に行きました。サウナ・水風呂ないのに女湯の方が外気浴のイス多いんですね…

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本庄 賢吾

2021.10.30

2回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:安定安心のニューウイング。18時過ぎ、少し待ちあり。本日もととのいました。

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本庄 賢吾

2021.10.28

3回目の訪問

サウナ:9分 × 3
水風呂:0.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:24時間営業解禁。水風呂が冷たくなっていた!キンキンに冷えててととのいました〜。

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本庄 賢吾

2021.10.23

1回目の訪問

THE SPA 成城

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:温泉気持ちいいです。そこまで混んでおらず快適でした。水風呂は19.4℃の表示ですが、実際には15〜16℃くらいだと思います。

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本庄 賢吾

2021.10.14

2回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:0.8分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:比較的空いていた。今日の水風呂は14.6℃くらいと比較的入りやすかったです。

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本庄 賢吾

2021.10.09

1回目の訪問

サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:サウナ優しめ、水風呂ぬるめ。初心者向けかなぁ。ただ外気浴スペースはハンモックもあったりスカイツリー見えたりとレベル高いです。

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本庄 賢吾

2021.10.06

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:0.7分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:江東区民割1000円で訪問。サウナは最高だけど、水風呂が自分には冷たすぎるのと、3個しかないリクライニングチェアのほかは座り心地の悪い木製ベンチなのが残念。ととのい椅子に変えてほしい!

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本庄 賢吾

2021.10.02

1回目の訪問

横浜天然温泉 SPA EAS

[ 神奈川県 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:サ室のレイアウトかっこいい。全体的にキレイ。サウナ室はテレビとBGMが流れてるが、どっちかにしてほしい。

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本庄 賢吾

2021.09.27

1回目の訪問

サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:安定。窓際のイスが好きです。

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本庄 賢吾

2021.09.23

1回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:一度浴室出ないといけないが、外気浴最高でした。

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本庄 賢吾

2021.09.19

1回目の訪問

越谷 健美の湯

[ 埼玉県 ]

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:サウナが広すぎて温めきれてない感じがするのがもったいない。外気浴スペース広いのは○。

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本庄 賢吾

2021.09.12

1回目の訪問

伊香保温泉へ行って来ました。楽しみで寝れなくなることが予見されたため、前日はあえてのジートピアに宿泊。前回の投稿にも書きましたが、夜朝計5セットをキメてレンタカーで出発。
温泉宿はひびき野。こちらに決めた理由は二点。ひとつは伊香保に湧く黄金の湯・白銀の湯の両方が引かれていること。もうひとつは当然ですが、サウナと水風呂があるところ。
サウナはL字型2段で4人くらいのスペースかな?温度計は110℃を超えている。。だが、湿度が極端に低くカラッカラ!汗を出すのに苦戦しましたがそこはありとあらゆるサウナへ入った経験を活かし、湯通しを長めに取ることで対応。最初に入った屋内浴槽は、無色透明の白銀の湯。温泉には詳しくはないけど、なんとなく肌ツヤがよくなる気がする!
サウナにタイマーはないので、タイマーがないので360秒を無言で数える。実はこの日がサウナハットデビュー。高温ですがハットのおかげで長く入れる!
ほぼ貸し切り状態だったので、体育座りの体勢でまんべんなく温められました。
そして水風呂。サウナの真横という動線の良さ。温度計は無いけど18℃くらいでしょうか。広さも十分で、羽衣作れる系の穏やかな水流。じっくりと冷やせます。
そして、メインの露天スペースへ。
こちらには黄金の湯の源泉掛け流しの湯船がありますが、横目に見つつ外気浴のために木製の横長ベンチ。ととのい椅子が欲しいな〜、とも思いましたが、ふと閃いてベンチに横たわってみる。
都会のサウナ施設では味わえない、本物の自然に囲まれて温泉のせせらぎ・虫の鳴き声をBGMに秋の風でととのうことができました!
そして黄金の湯へ。こちらは鉄分が豊富な褐色の湯。じんわりと温まります。
食事前に2セット。食後、お腹を落ち着かせてから3セット。朝はサウナが止まっていましたが、ゆっくりと温泉をいただきました。
2日で入った回数は10セット!ですが適度にインターバルを挟むことで無理なく、贅沢に。サウナを知れて良かったな〜。と。そんなことをふと思った休日でした。

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 18℃
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本庄 賢吾

2021.09.11

1回目の訪問

サウナ:夜6分 × 3 朝6分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:船っ水大好き。外気浴もいい。

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