こーべさいじ

サウナ：12分× 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：日陰は心地よい

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：外気浴コーナーが混んでましたね。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：塩サウナやってみました。
　　　時間があるときは、よいかも。
　　　おめでたいことと、ちょいと落ち込むことが、ありましたが、リフレッシュできました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

サウナ：15分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：お初したが、また来たくなるクオリティ。
源泉はよいし、休憩スペースが充実している。
温泉旅行気分を味わえる。
食事のアレルギー表記をお願いします🤲

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：あサ活
オートローリュウ時に激混みになるが、
高温が心地よい

恩師へのご挨拶の後立ち寄り
サウナ：15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：地元方が大勢集まってる感じ。
　　　氷を貰って嬉しかった

サウナ15分→水風呂1分→外気浴5分
サウナ18分→水風呂1分→外気浴5分
サウナ20分→水風呂1分→外気浴5分
サウナ20分→水風呂1分→外気浴3分

雨サウナ
思いの他外が寒く、1セット目が一番整いました。

久しぶりのサウナ

サウナはじめ
サウナ　15分
水風呂　1分
外気浴　10分
を5セット。
昼過ぎから激混みに。
とはいえ、満足。

サウナ　15分
水風呂　1分
外気浴　10分
を3セット