やきいもいなり

初めての個室サウナー！！！ちょー楽しかった！！

4セット
サ室90~100℃
水風呂14.5~15.7℃
内気浴・外気浴26℃ぐらい？

入ってすぐ靴を履き替えるんだけどなんと！！37番空いてました〜ラッキー🍀その後、受付でマップみたいな紙をもらった時点でもうワクワク止まらないの。テンションは遊園地🎡
1人1台スマートウォッチのキーってめっちゃ凄くない？！オレンジだしテンションめっちゃあがった！！ピってやったらロッカー空くの！すげーーー！！ロッカー広いしとにかく全部綺麗だしまじ感動！！！館内着も可愛くて好きよ。

4階に着いて、着替えて、自分専用のサ室に行ったらもう、、ニヤニヤ止まらん笑
セルフロウリュをさ、アロマを入れるところから自分でできるって最高すぎん？？フォレストグリーンの香りでした😌
あのロウリュの大好きな『ジュワ〜〜』って音と滴る水と、全部自分の好きなタイミングで好きなだけ好きなペースでかけれるの。私とサウナストーブの2人だけの空間(何言ってんだ)🥹❤️‍🔥寝っ転がれるのも最高なんだけど、私は、ロウリュかけて、セルフアウフと言いますか、少し仰いで蒸気を攪拌(かくはん)して、顔面・上半身でしっかり熱波を受け止めてから寝っ転がった！暑くて誰にも見せられないような顔してた😂逆に見せたいくらい！笑
大体1セット目は15分くらい入ったかな！軽く汗拭いて外出てシャワー🚿 シャワーもさ、一般的な自分で持ってかけるやつもさ、水圧めっちゃいい感じだし、頭から被るシャワーにも変換できるし、え、最高すぎない？？温度調節も秒なの！！シャンプーリンスボディソも洗顔・クレンジングも全部揃ってる！荷物置きもある！！

その後水飲んでから水風呂室へ！！
水風呂なんと！14.5℃！！最高かよ！！！まーじ気持ちよかった！入って数秒で昇天😇

外気浴あると思わなくて最初の2セットは内気浴した！でも暑くてあんまりなー。もう少し涼しいと嬉しかったなー。ととのったはととのったけど！

3・4セット目は外気浴。でも結局外も暑かった😂屋台の匂いがしたかな〜。ガヤガヤ感もお祭りみたいな音も『浅草』って感じだったのかな。外気浴スペースはイス二脚あった！

自分のロウリュでサ室の温度計の温度をあげれたこと何気に凄い嬉しかったな笑

3階休憩スペースには無料でもらえるヤクルトと棒アイスがあった！！

貴重な体験でした😊✌🏻

ザ・昔ながらの銭湯！！

シャワーヘッドは角度しか調節できないタイプのあれ！ケロリンある！！

昔ながらとはいえ凄く綺麗で、しっかり手入れされてるんだなぁと感心。。

靴箱37ゲット！！！

常連のおばあちゃんがほとんどだった👵🏻
浴室に入ってきて｢こんばんは〜｣って言ってたり、帰る時は｢おやすみなさい｣って帰るのなんかあたたかいな〜って。

きっと此処がおばあちゃんたちの居場所という大切なコミュニティなんだろうな、、なんてサウナ室の中1人で考えてた😌

サウナ室90℃弱
水風呂15.5℃
外気浴なし

サウナ室90℃の感覚しなかったけどこれはサウナの行き過ぎか、、？笑
（温度計はしっかり90℃を指してました）
(生理前につき｢今のうちに行かなきゃ｣精神)

水風呂の温度が丁度よすぎて感動！！水風呂すっごい気持ちよかった！！

ととのいスペースはなくても自分の使ってるシャワースペースでただ座ってた。おばあちゃんたちに体調悪いのかなと思われたらどうしようとか考えてた。😂

ゆぶねは1つで結構深くて、ケツを着くと、ぶくぶくの振動も相まって、(普段湯船に入らない私には)ちょっと心臓に負荷がかかりました。

サ飯はもちろん月島もんじゃ。

サウナ行く前に色んなテレビの取材受けた写真貼ってあるメロンパン屋さんで焼きたてメロンパンとミニキャラメルクロワッサンを買ってしまった。。焼きたてメロンパンバカうまいぞ！！！ここ来るなら絶対食べな！！！！

ととのった〜🧖🏻‍♀️

ザ・昔ながらの銭湯！！

シャワーヘッドは角度しか調節できないタイプのあれ！ケロリンある！！

昔ながらとはいえ凄く綺麗で、しっかり手入れされてるんだなぁと感心。。

靴箱37ゲット！！！

常連のおばあちゃんがほとんどだった👵🏻
浴室に入ってきて｢こんばんは〜｣って言ってたり、帰る時は｢おやすみなさい｣って帰るのなんかあたたかいな〜って。

きっと此処がおばあちゃんたちの居場所という大切なコミュニティなんだろうな、、なんてサウナ室の中1人で考えてた😌

サウナ室90℃弱
水風呂15.5℃
外気浴なし

サウナ室90℃の感覚しなかったけどこれはサウナの行き過ぎか、、？笑
（温度計はしっかり90℃を指してました）
(生理前につき｢今のうちに行かなきゃ｣精神)

水風呂の温度が丁度よすぎて感動！！水風呂すっごい気持ちよかった！！

ととのいスペースはなくても自分の使ってるシャワースペースでただ座ってた。おばあちゃんたちに体調悪いのかなと思われたらどうしようとか考えてた。😂

ゆぶねは1つで結構深くて、ケツを着くと、ぶくぶくの振動も相まって、(普段湯船に入らない私には)ちょっと心臓に負荷がかかりました。

サ飯はもちろん月島もんじゃ。

サウナ行く前に色んなテレビの取材受けた写真貼ってあるメロンパン屋さんで焼きたてメロンパンとミニキャラメルクロワッサンを買ってしまった。。焼きたてメロンパンバカうまいぞ！！！ここ来るなら絶対食べな！！！！

ととのった〜🧖🏻‍♀️

はじめていっぱいのサ活した！！！

ずーーっと行きたかったスパメッツァおおたかについに行けた😭今日は憲法の補習だけだったんでふと電車の中で思い立ち、最寄りを通り過ぎて来てみた。

ドラゴンサウナ、上段だと感覚90℃くらい？ロウリュが来るとちょっと痛いくらいだから100℃くらいになるのかな？
水風呂15℃は久しく体験してなかったので感動😭✨そうだよな水風呂はこんくらい冷たくなきゃ！！！
外気浴は感覚18℃くらい？

なんとなんと5セットも入りまして、
①ドラゴンサウナ
②アロマサウナ
③ドラゴンサウナ
ー炭酸風呂ー
④塩サウナ
⑤ドラゴンサウナ

噂に聞いておりました5台のオートロウリュ！！ライトが光った瞬間のワクワク感やばい！最初は1番左の子がブシューって！数秒後に熱気が来て気持ちいい〜ってなった！
水風呂15℃気持ちよすぎて昇天した。
外気浴を求めてさまよってたら扉を発見。扉の向こうにあるオレンジの『SAUNA』の文字が私を歓迎してた🥹🧡
そこはまるで楽園で、ととのいスペース多すぎて感動！

2セット目はアロマサウナというとこを見つけてしまったので入ってみた。ヴィヒタの香りがすっごくよくて、人生ではじめてセルフロウリュを！！！なんて楽しいんでしょうか！！！他のサウナーさんにより上質な蒸気を届けなければという使命感にかられながらも、柄杓の穴から流れるアロマ水に滴るサウナストーンのジュワ〜( ᐛ) っていう鳴き声ꉂꉂ🪨
アロマサウナの隣にはなんと、、
ずーっと憧れてた立って入れる水風呂が！！
温度も16℃で夢かと思いました。

3セット目のドラゴンサウナではついに！
5台同時ロウリュを体感！！！
これがドラゴンサウナかぁ〜！！！

ととのい中、炭酸風呂の美肌効果の文が目に入ってしまい、熟読。一旦 炭酸風呂に入りました。ちょろいな私(笑)

4セット目は はじめての塩サウナ！ホームの塩サウナも入ったことないのに興味が湧いてしまった。
泥の顔パックをして、塩を全身に塗って。もくもくしててよく見えなくて座るのに精一杯(笑)
でもなんか綺麗になった(気がする)。🙄

シメの5セット目はやっぱりドラゴンサウナ！！汗かき始めるの秒だったな。
炭酸風呂のおかげか、塩のおかげか、、。
今度は1番右の子がブシューってなった！
人が少なかったからしっかり蒸気を浴びた。
いつか背中で浴びてみたいと思った。

すっっっごいととのった！！！


洗い場も綺麗だし、ドレッサーは1人1台あるし、ドライヤーも上質だし、スキンケア類もヘアケア類もティッシュ綿棒も揃ってる。まじ凄すぎて欠点どこってなる。



こんなに感動したサウナはじめて。🧖🏻‍♀️

サ飯はわさびマヨ唐揚げ。

バイセン大塚さんのビューサウナでのアウフグースを受けた！！

なんというかあの世界観にやられました！！

普通の人が『アウフグース』と聞いて想像するのは「ロウリュ」して「タオルを回す」ことだと思うんだけど、
バイセンさんはバイセンさんにしか創り出せない世界観があって、普通、サウナ室でお香をたこうなんて思わないし、自ら演奏しようとも思わない。でもそれらを含めて最高のパフォーマンスとして届けてくれる。
言葉足らずで申し訳ないけど、あのコーンコーンという音が忘れられない。あの音で精神・呼吸を整えられる感じ。私は日本に生まれた日本人だなぁと。笑
近くに持ってきてくれた時のあのゾワッとする感じも不思議だった。
沙羅双樹の花の香りというのもなんか上品🌷

華麗なタオルさばきも凄かったし、正面から見た時、小柄な方なのにすごく大きく見えて、なんというか鳥が羽を広げた時みたいな！

どんな雰囲気を創り出せるかも熱波師さんの腕次第なんだなと実感。熱波師さんて凄いなぁ。

外はポツポツ雨が降ってて寝っ転がったら背中ビショ濡れになったけど外気浴しか勝たん☺️

ととのい終わってアウフで目が合ったお姉さんに「スリコのサウナハットですよね？！色違いですね」とか話しかけちゃった笑
変な人だと思われたかなあ😂
笑顔の可愛いお姉さんだった🫶🏻

その後ケロ入ってまたととのいました😊

学校帰りにそのままととのいに行った！

サウナ室81℃
水風呂20℃
外気浴 体感21℃(？笑)

今日は空きコマに8000歩くらい歩いたからくたくたで絶対サウナ入るって決めてた☺️

昨日のサ活は深夜だったから寒かったけど今の時期夕方の外気浴めちゃくちゃ気持ちいい！！

なんかわかんないけどいつもより少し長めに15分くらい入った！しっかり水風呂入ってしっかり外気浴して気持ちいい〜！！

いつも夜中に行くから観覧車とシンデレラ城とスカイツリーと全部が光ってて若干 夕陽が残ってる時間で景色綺麗だった〜✨

宅配の再配達思い出して1セットで帰ったけど帰ってからオロポ飲んでゆっくりしてる🫧‪

ディズニーのカチューシャ届いたどー！！


※写真はビールではなくオロポです🍺

ととのったー！！
深夜だったから外気浴すぐ寒くなっちゃってシャワーしてる時ひゃっくり止まらなかった😂
でも久々にベンチに横になったらあの頭のグルグルする感じが味わえて幸せ！！
オロポも持っていったし最高！！

サウナ室81℃
水風呂20℃
外気浴、体感温度17℃

サウナ82℃
水風呂20℃
外気浴 風あり
×2セット

手術から20日が経過し久々のサウナ解禁🎵
秋の外気浴に勝るものなし🍁
でもちょっと肌寒かったかな。。
今日は服も靴下もサウナ系の服😂
はー気持ちよかった！！ととのった〜😌🌼
画像はサ道のヴィヒタソックス‼️

ロウリュサウナ90℃
水風呂19℃(感覚)
外気浴なし、ととのいイス浴室内に2つ
シャンプー、コンディショナー、ボディーソープ、洗顔、化粧水、乳液あり
フロントでバスローブ、フェイスタオル2枚、バスタオルの入ったカバンを貰う
4時間1980円

女性専用サウナがあったとは！！と昼に見つけてから夕方入店☺️
新宿駅から歌舞伎町ホスト街っぽいとこ歩かなきゃいけなくて店の治安悪かったらどうしようって思ってたけどむしろめちゃくちゃ綺麗だった！！

サウナ室3種類
・赤外線サウナ(←温度低め)
・ロウリュサウナ(←90℃)
・よもぎサウナ(←温度低め)

よもぎサウナ、よもぎの香り忘れられなくて電車乗ってる時よもぎ饅頭がずっと頭の中で浮いてた

ロウリュサウナはよくあるサウナマット折らずに11枚置けるくらいのスペースだった！定期的にオートロウリュがある！
1セット目も2セット目もロウリュ1回見れた！

いつもユーラシアの82℃に慣れてるから結構暑く感じるけどやっぱ改めて私は湯快爽快育ちというかあの92℃のサウナが好きだったんだな〜っと実感。なんかほっこり☺️

客層が素晴らしいというか、自分が座ったととのいイスを水で流してから去るとか、ドライヤー占領する人もいないし、サウナ室で喋る人もいない、譲り合い、綺麗。当たり前のことかもしれないけど常識人が多くてなんか嬉しかった！みんな顔が穏やかだった🌼

今日はかなりととのった〜🥰
オロポつくる元気はなくてオロナミンC飲んだよ😁
あとね、サウナ物産展Tシャツ着てったんだ🧖🏻‍♀️
下駄箱のナンバーでロッカーも決まるんだけど37ゲットした！めっちゃテンション上がった！

サウナ室82℃
水風呂18.9℃
外気浴 かぜつよし

深夜の１時前でもサウナ室1人じゃなかった🥹心強い。深夜に1人だとさすがに自分サウナ好きすぎてサウナの魔界にでも行ってサウナから出れなくなるんじゃないかと思ってしまう。。(驚異的妄想癖)

水風呂入った瞬間口角上がりすぎて今日イチの笑顔出た😂まーじできもちよかった。

【私を幸せにできる3要素】
1に推し
2にサウナ
3に睡眠

かな〜😂推しには勝てんくてほんまごめん。
昨日も入ったけど投稿し忘れちゃった

久々の投稿になってしまった！
実はココ最近週3くらいでサウナ入れてる🎶

昨日(5日)まで女性の方の水風呂が気温の変化に伴って徐々に23.9℃とかまで上がってしまってたけど今日(6日)行ったら16.9℃になってた！！改善されてた嬉しい！！

久々にちゃんと冷たい水風呂入って気持ちよすぎて出たくなかった！！(寒すぎて出たけど😅)

今までの私のユーラシアととのい史上1番ととのいました😂🧖🏻‍♀️♡

大学生活 初サウナに行きましたー！
もうすっかりサウナの気持ちいい季節ですね☀️

閉店4日前ともあって結構混んでて、15個くらいあるシャワー全部埋まってて少し並んだ。
サウナ室はそんなに混んでなくてラッキーだったなー🎶
でもサウナ室で喋ってるおばちゃん達はいた。ちょっとイラッとはしたけど上段確保出来たし、もうすぐ閉店だからこのおばちゃん達がここで話せるのももう後ないのかーって思ったら少し切なく見えた。笑

いつもサウナ入る前に体温めるのどこにするか迷うんだけど、どこもかしこも混んでて、4つある1人風呂のうち1つが空いてたからそこにIN！10分くらいで温まったかなー。
そしてそしてメイン。
今日は時間なかったから2セットだけ。
サウナ10分
水風呂1分超
外気浴10分 ⅹ2

外気浴いつもの寝っ転がれる木のところでしたんだけど、いつもみたいに頭がグルグルしすぎなくて過去最高に気持ちよかった！！何でだろ！最高😎‪🫶🏻💞‬

最近アウフグースへの憧れがめちゃくちゃ強くて、どんなもんやろ思って周りに人がいない時に自分のタオルで自分に向かって仰いだんだけどめちゃめちゃ気持ちいね！！ありゃすぐ汗かくわ。本物の熱波師さんにやってもらったらもう最高なんだろうな〜😚バイトしてお金溜まったらアウフグースとロウリュのある高級サウナ行こう😎🧖‍♀️💦

2セット終わったら、もしかしたらもう来れないっていう気持ちを込めて、小さい頃大好きだった『うたた寝湯』に入った！寝っ転がって背中にお湯流れてくるやつ！
体は寒いけどなんか小さい頃 家族と来た懐かしい思い出たくさん思い出して暖かくなったなー。しあわせや。

私が出た頃にはかなり混んでてドライヤーも並んだ！だからマッハで髪乾かしたんに終わる頃には誰も並んでなかった( ˊᵕˋ ;)笑

ガチャガチャ無くなってて寂しかったけどコーヒー牛乳美味かったんで👍🏻
湯快爽快無くなると同時に私も引越しや。
ばいばい🥲

書くの忘れてたから2日後に記録だけ😅

受験終わってやっと！！！！10ヶ月ぶりくらいのサウナに行きました😭😭😭
受験終わったら行きまくってやろうと思ってたのに女の子の事情とか、お金も無いし時間も無いしでやっと今です🥹

室内風呂が混んでたので天気もいいし黒い露天風呂に、ぬる湯5分あつ湯3分で、サウナにレッツゴー‼️サウナ10分、水風呂1分~1分半、外気浴10分くらいのサイクルを3回した！

サウナ室内は上の温度計が85とかに見えた。

水風呂入った時の快感はもう忘れられない🥲最高だった。一気に世界が広がったっていうか頭がスッキリして。これを待ってたんよ！！私は！

んでんで外気浴。私はいつもあの木の寝っ転がれるとこの1番左(建物側)が定位置。体の水分拭き取って座って｢はぁ、、☺️｣ってなって、寝っ転がって空見つめて｢はぁ、、、😊｣。幸せすぎんだろ。

3セットしてめちゃくちゃすっきり！整った！
出たあとはコーヒー牛乳飲んだよ〜☕️🐮
そんで気分がいいからヘタクソなお絵描きした🎨😆💕

湯快爽快くりひらなくなるのさすがに鬱！
行きまくろうと思ってたのに！！なぜ！！
私の初めて行った温泉(わかんないけど多分)も1番近いサウナも唯一交通費かからないサウナもサウナ好きになって初めて1人サウナに行ったサウナもここなの。私の思い出の場所。なくならないでーーー😭

あと閉店前だからかな？平日の昼なのに結構混んでた。特にサウナ室いっぱい人いた。
上段ゲット出来てラッキーだった😝✨

外気浴の設備がとてもいい！木でできたキレイな寝っ転がれる所があるのが魅力的！普通のベンチも椅子もあるので良き！
平日の夕方、サウナ室まあまあ人いました！
丁度お湯から上がってサウナ入ろうとしたら換気の時間になってしまって、サウナ目当て出来たのにサウナ入る前にのぼせそうになった笑
女のサウナ室、常連のお婆さん達がずーっと会話しててうるさかったなあ。JK1人で1番上の奥に座りたくて座ったら睨まれた😅

温泉20分くらい(予定では6分)
サウナ室10-15分
水風呂1-2分
外気浴10-15分
×3セット

行くとしたらもう夕方には行かないかな。
あと女性は洗顔ないから気をつけて！