Saunaboarder

休日マイホdeサ活♨️

露天サウナで2セット🙏

何となく普段より短めの5〜6分の蒸し時間で切り上げて相変わらずよく冷えた水風呂へIN

ホントにこの冷たさ
手を🖐️水中から出して何とか60秒

まろやかな天然水もすごく良いけど
バイブラキンキン水風呂もシャキッとしてもちろん良き

外気浴で心地良い風を感じて無心に

今日はスポーツ(⛳️)からのサ活でデトックス(🧖🏼)からのサ飯(🍜)そして学校帰りの子どもを家でお出迎え🏠

帰省時ならではの
この休日鉄板ルーティンの多幸感たるや😌

心落ち着きます🙏

自家製麺 5102(こてつ)

すだちそば(限定麺)

すだちの香りが詰まったスープがうますぎ！ 硬めの細麺との相性も抜群！選んで大正解！

休日マイホdeサ活♨️

久しぶりのマイホーム

平日のお昼時にしては賑わい
なのか、チェアがほぼ満席状態

いつも通り露天サウナ
やはり湿度、温度ビタっと決まる
寝転んだらわかる2セットしっかりととのい😇😇

しかし水風呂の冷たさ🧊
ガーサスです🙏🙏🙏
僕は1分入れない
精進します🙏🙏🙏

というわけで相変わらず安定感抜群

ちなみに明日28日はアロマロウリュのイベントが
あるようですのでタイミング合う方々はぜひ

酒房 福

三種丼食べ比べ膳

三種はマグロ丼+サーモン親子丼+日替りが海老と夏野菜のフライ丼 味噌汁も美味いし量もちょうど良い

職後サ活♨️

久々の仕事終わりのナイトサウナ
世の中はお盆の中日という事でかなりの賑わい

サ室もやはり満席ということで少々ウェイティング
ただ入室すると程なくしてほぼ貸切に
タイミングですね〜

86〜90℃を行ったり来たりするゆ〜チェリーサウナ
でも苦しくなくどっぷり発汗出来るので良き良き

水風呂は流石にぬるめになってました
子どもたちが楽しそうに水風呂浸かってましたがその横で
およそ20℃、120秒ほど浸かると水風呂ととのいしそうに😇

そのあと露天に出ると人だかり
何だろうと思いきや遠めですが花火が上がってました🎇

夏ですね〜
サウナからの花火

その後3種の源泉を堪能しこの日はドロン🥷
疲労感の溜まっていた身体がスッキリ
感謝感謝🙏

また来ます！

休日サ活♨️
仙台七夕祭り前にととのい準備運動

手始めに梵サウナ
ちょうど良く30分に一度のオートロウリュを最上段でお出迎え、これがなかなかの熱波🔥こんなに熱かったっけ？というくらいジリジリと纏わる

からの天然水の水風呂は17.2℃+バイブラでバッチリ

そりゃあもう見上げると青空が絵みたいに映える露天で寝転んだ瞬間に飛んでく秒ととのいになるわけ

そして前回も良かった禅サウナ
漆黒の空間、音、この日のアロマの緑茶
どれも良き🙏

締めは本日窓全開の高濃度炭酸泉
気泡に全身覆い尽くされながらのご放心

デトックス完了

サウナ、水風呂、露天、お風呂
湯上がりの休憩スペース、清潔感、アメニティなど

総合点だと仙台1番かも
グラフでいうと綺麗な六角形

ごちそうサまでした😇
また来ます

らぁ麺すみ田 仙台本店

塩らぁ麺

透き通ったスープが沁みる😌硬めの細麺とのコンビネーションは抜群！本日完売の限定の冷やしも気になる

山形の山岳信仰の聖地
出羽三山神社へ参拝し2446段の石段を往復

杉の参道を汗に纏われながら無心に登っていると脳と心が清められ感覚がサウナに似ているな、と思うあたりどうにかしてるのか？と自分に問いてみたがその通りだろうとの思いに至る

さすれば寄るしかないだろうという事で2セット清めてきました

羽黒山で纏った汗を碁点で垂らす
85℃前後ながら発汗具合はかなりのもの

ちなみに前回と同じ人たちとご一緒
心地良いローカルサウナーさんたちのコミュニティを感じながら眼を閉じて熱を感じる

そしてこの時期にしてはチキンと冷たい水風呂から

今日も今日とて露天から見える最上川の流れを眺めながら
良い一日だったと実感しながら湯に浸かる♨️

🙏🙏🙏

また来ます

休日サ活♨️

今日はおすすめされたとんかつを食べに少し県北へ足を伸ばしたのでこちらへお邪魔🙏

碁点と書きゴテンと読む
そのままだがカッコいいじゃないか

とゆーわけで入浴

サ室は6名定員との事だけど割と広め
2段L字の上段のみ使用すると6名分、そーゆーことか

室温88℃ほどだがしっかりちょうど良い熱さと湿度
ノーテレビサウナだが常連さんがフレンドリーな会話をしているのがBGM
ローカルお爺ちゃんや刺青ビッシリの方もサウナハット被って何気ない話しに花を咲かせているのが何か良いなーと

水風呂は1人用
17〜8℃とこれまたちょうど良い

外気浴に椅子が二脚
ちなみに露天の眺めがなかなかに絶景
川沿いにあるので壮大な最上川が遠くまで見渡せる
そして露天風呂は源泉掛け流しなのでお湯も良き♨️
湯に浸かりボーっと川を見てました😇

たぶん夜も良さそう🌉

という事でまた来ます！

ヒレカツ定食

目的のとんかつはギッシリ肉厚で食べ応え充分😋カツカレー🍛も美味いらしいので次回！

帰省休日あサウナ♨️

朝の隙間時間で蒸されてきました！
最近はユーランドの清掃時間前がお気に入り😊

本日も8時から1時間のあサ活
今日も今日とて露天のロウリュサウナの熱波は相変わらず👍2セット目に貸切になりセルフロウリュして最上段の排気口隣りへ座るとまぁアツアツ🔥先日のスパメッツァ仙台の独眼竜ロウリュ並の熱を体感！蒸気と熱波で全身汗まみれ！

コンパクトな室内ながら設計の妙
改めて良くできたサウナですね🙏

そして今日もバイブラ水風呂はキンキン🧊
しかも清掃タイム前限定で8:30をまわると水位が下がり寝バイブラ水風呂に変身🛌

なかなか他にないんではないでしょうか
もちろん良いです、すごく🤤

というわけで朝から2セットしっかりととのい
良いスタートきれそうです！

ごちそうサまでした！

休日あサウナ♨️

というわけでお隣り仙台まで少し足を伸ばして東北のサウナーランド"スパメッツァ仙台"へ

今回は前回使えなかった無料チケットを使用🎫
ありがたや、ありがたや🙏🙏

今回も安定のメディサウナ、伊達なサウナ、塩サウナのトリプルルーティン

個人的にはやはりメディサウナがお気に入り
漆黒の壁、間接照明、静寂の中に水の滴る音が響く空間
ロウリュをすると計算されたままに広がる熱波
我慢せずジワジワと副交感神経を楽しみ玉汗と共に交感神経へスムージーにバトン

いつも1番最初はそんなメディサウナからスタート
サウナシャワーを浴びこの日も8℃台のキンキン水風呂to16℃台の水風呂からもちろん今回もバチバチにととのい😇

ああ幸福

毎回思うけどこれだけ充実して平日¥1,100は高くない
月に一度の楽しみとしてはこの上ない😌

また来ます！

昼下がりお初サウナ♨️

今日は寒河江市探索！ということでこちらへ

サ室は6名定員ほどのコンパクトサイズ
1セット目は満員で少しウェイティングしてから入室
2セット目も座って間も無く満員に
小さいのもあるがなかなかの賑わい

そんなサウナは88℃ほどと熱すぎず、かつ発汗は良き
ちなみに今回入らなかったけど低温サウナもあり

扉すぐ横の水風呂も2名サイズほど
やや浅めだが水温は17〜18℃くらいとい〜感じ

そして外気浴
露天に３つチェアーあり
ただ石に座るのも意外とアリ👌1セット目はチェアーの空きがなく石に座ったところ気持ち良いととのいを堪能

3種の源泉も良くて、冷たい水風呂、露天チェアーなどもしっかりあるので山形サウナライフの定サウナとなるやも😇

そんなこちらで本日ユニークな場面に遭遇
どローカルと思われる仙人のような風貌のお爺ちゃんの指定席が決まっているようで2セット目にその人が入ってきた瞬間にそこにいた人がそそくさと席を空けて退室する、という見た事のないシーンを目の当たりに

確かに1セット目もそちらへ座ってましたね🧘🏻‍♂️
ローカルルールしかと学びました🙏

また来ます！
ごちそうサまでした！

そば処 かつら

かつらセット

冷たい肉そばと小柱のかき揚げ丼！田舎蕎麦ではなく喉ごし系！スルっといける優しい美味さ😋

ホリデーサウナ〜
昨日は久々の夜サウナ🌙

平日でも19:00〜20:00辺りは
サ室が瞬間的に賑わいほぼ満室に

ゆぴあではそんなに多くないサウナハットを
被った若者サウナーさんもチラホラ

相変わらずサ室は温度十分で良き発汗
からのマイルドなので長めに水風呂へ浸かり

からの外気浴、がどーも決まらない🙄
寝転ぶも🤔ベンチに座るも🤔

雑念なのか、まだまだ未熟なせいなのか
はたまたやはりチェアーが欲しいのか
水風呂がぬるいからなのか...

ただ考えるもんでもない
まぁそんな事もある

最後は名物の露天風呂に入り空を眺める
のが今日は気持ち良かったのでそーゆー日
なのだと思い長めに浸かりリセット！♨️

また来ます！

休日あサウナ

ある意味海賊船な仲間たちとキャンプをしすっかりスモーキーになった身体を浄化すべく仲間たちと蒸風呂

この時期20℃を越えるであろう水風呂
だけどずっと入れる、と入ってるうちに
水風呂ととのい、しかけました

これが良いのか悪いのかわからないけど
個人的には新しい楽しみ方が増えたのでラッキー

平凡なモノが角度を変えたら非凡になるような
こんな術を覚えたらどこでも人生楽しめる

大袈裟だけど、知らんけど

でもやっぱりサウナは幸せ🙏

そば処 ひふみ

ひふみセット

コシのしっかりした蕎麦とピリッとスパイシーなゲソ天丼！そしてボリューミー！そして店員さんの愛想も良き

デトックスデー🧠

詰まった脳内を解放🤯しないと
どうしてもサウナでスッキリしたい！

というわけで閉館45分前にinして渾身の1セットをメイク！

久々の夜サウナ
午前様よりサウナは混んでました

そしてサ室は今宵も充分な熱気98℃
水風呂は体感20℃超えなマイルドウォーター

少し長めの水風呂を経て
夜風の気持ち良い露天でゴロリン

星空と蛙の鳴き声
田舎の醍醐味🙏

癒されたなぁ、と
身も心も満たされて
帰路に着けるはサウナーの特権🙏

感謝！

雨の休日ひるサウナ☔️
サ友と秋田の知る人ぞ知るお初のサウナスポットへ

何が良いかって
水が良い

奥羽山脈の伏流水掛け流しの水風呂
名して「飲める水風呂」

蛇口から流れ続ける水はとにかくまろやか
飲んでよし浸かってよし

サ室もどうやら内装がリニューアルされたようで
新しい木と照明でキレイに

100℃の高温でグッと汗が噴き出る
その後の水風呂の気持ち良い事この上なし

コンパクトな露天からは雨で艶やかな緑とえんじ色の
葉がコントラストとなり広がる景色が抜群

ちなみにこの日は間近の木でリスが遊んでいました

いやぁフラッと訪れた穴場

一言、また来ます

ごちそうサまでした♨️🙏

休日ひるサウナ

仙台から転居したこともあり
1ヶ月ぶりのスパメッツァ♨️

やはり段違い
久々の座った瞬間"秒ととのい😇"
しかも連発
しかも全身ビッシリあまみも

改めて
サウナ、水風呂、ととのい椅子、音、設計、風呂
全てサウナーの為に考えられてると再認識

GW中という事で無料券は使えなかったけど
谷間の平日という事で混んでなかったし
何より芯までリフレッシュ

来てよかった〜🙏

ごちそうサまでした！

麺屋５８

春爛漫！桜香る昆布水つけ麺

GW期間中のみ提供の限定麺 絶妙な塩味、とろみ、出汁に桜やイクラなどがエッセンスとして融合した絶品！