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構造がサウナ→水風呂→外気浴のルーティンに特化してて、絶妙な温度設定と言い、とにかく最短距離で快楽に人を誘導するヤバい施設。
サウナのことよくわかんなかった私が、話題のいけ好かないオシャレ銭湯みたいな物珍しさで行ってみたところ、思いがけず「ととのう」感覚をはじめて覚えてしまった記念すべき場所。
最近は人数制限のせいか、サウナ2時間待ちみたいなときもあり、はじめは風呂ごときに並ぶとかwwwと思っていたけど、今日は90分待って入りました。オートロウリュがいつもよりアグレッシブな気がして良かったです。

数週間前に初訪問した際にXX万円する腕時計を忘れて（なくして）しまい二度と行くことはないだろうと鬱々とした日々を過ごしていましたが、お店から見つかったので取りに来てと電話をもらい再訪しました。安心感と高揚感で、もはや行く前からととのっていたと言っても過言ではありません。
施設は新しくて広くてキレイで充実していて、私のホームタウン錦糸町の誇るニューウイング/楽天地スパを凌駕しています。
ケロサウナと岩サウナしか入ったことないですが、熱と湿気がきちんと対流？していて人が出入りしても外気が入ってくる感じしないし、90度台前半くらいの温度なのによく発汗できます。やっぱりこの感じは自分の好み。
25℃と8℃の水風呂が2種類あるけどこれはイマイチ。低温の方は冷たすぎて入れない人多いし、25℃はちょっと温めだし、なぜこの2種類なんだろうかと。関東一の低温とか称してるので客寄せ的な感じなのかもしれないですが、個人的には15℃前後の水風呂が欲しいところです。
ととのいスペースはたくさんあるけど、階段上がった露天フロアの通路みたいなところで腰掛けていると、時折そよ風が吹き抜けるので、すごく気持ち良くて自然を感じられます。前回も同じ風が吹きました。これ建物の構造的にそうなるのか、今の時季だけなのかよくわからないのですが、本当に素晴らしい体験でした。

はじめて行ったのに「サウナは680円」といきなり言われて度肝を抜かれたので、番台のおばさんはエスパーに違いありません。
サウナは90度代前半だったと思うけど温度以上に暑く感じました。サウナの装置が見たことない形をしていて、脱衣所から見えるサウナのスイッチにガス式と書いてあったので、この特性なのかもしれません。結構好きな感じかも。
評判どおり水風呂はよく冷えててとても気持ちよかったです。

ダイエットのために通いはじめたジムでした。風呂が充実してるゴールドは珍しいとのことですね。知らんけど。ずっとサウナもあるなーと思ってはいたけれど、通いはじめた当初はサウナに目覚めてなかったので、気まぐれに入ってみるくらいで、ほぼ素通りの日々でした。サウナのことが少しわかりはじめた今、新たな視線で見ています。

ビルは古いけど、サウナ室は結構広くて清潔だし、空いてると温度は90度台後半くらいで、ストーンがある対流式？の熱の感じは結構好みです。
水風呂が1人用バスタブに水位センサーで水道水を出してるだけなので、夏場やら人が多い時は温度が高くなりがちで残念だなーと思ったり、整いスペースがないので、シャワー室に置いてある謎の椅子に腰掛けてみたり、更衣室の扇風機の風にムリヤリ当たってみたり、冷水機の水飲んでみたりとか、でもそんなことしてるのは一種の中毒者の行動であって、ジムのおまけ設備としては平均を上回って優れているんだということを忘れてはいけないんじゃないかと思って反省しています。
ジム入って着替えてストレッチして筋トレして2時間かからないくらいのコースだったのが、サウナ入るせいで2時間半から3時間はかかるようになってしまい、平日はサウナの時間確保するために筋トレのメニュー飛ばすか？なんて考えている時点で、やはり反省が必要です。

でも通いはじめて分かったのは、ジムもサウナも自分と対話する場所だってことなので、反省もまた良しなのです。