セントラルウェルネスクラブ おおたかの森店
スポーツジム - 千葉県 流山市 会員のみ
スポーツジム - 千葉県 流山市 会員のみ
12:30~ 体験 500円
スポーツクラブ体験のサウナは3施設目。昼食を済ませたあと、受付で手続きをしてIN。まずは1時間ほどかけてプールで1,000m泳ぐ。普段運動をしていないのでいい感じにヘトヘト。
汗もかいているので早速サウナへ。サ室は2段ストレートの間引きで11人。大きな遠赤ストーブだが室温は若干低め。でもこのジワッっと安定した熱量は個人的には好き。
水風呂は広々15人サイズ。水温は20℃と高めなで優しい冷たさ。白湯がトゴールの湯でどこぞのサウナと同じサイズなので、スポーツクラブにいながら上野の記憶が甦る。
サ:12分 水:60秒 内:5分
サ:12分 水:60秒 内:5分
サ:10分 水:60秒 内:5分
サ:12分 水:60秒 内:5分
プールの水が濁っていて変な臭いも感じたので、もしスポーツクラブを利用する事になってもここは無いかなぁ。
歩いた距離 2.7km
男
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