chiaki

2021.12.17

3回目の訪問

歩いてサウナ

連休なのに何処にも、行けずと言う訳で地元の水春へ♨️

今日は、岩盤浴をメインにせめて見るつもりで行ったら岩盤浴でロウリュウがあったので2セット🥺❤️

岩盤浴は、ミスト2セットと塩岩盤浴1セット❤️

たっぷりと汗をかいたので、薬草サウナへ

サウナ10分→水風呂1分→休憩

を3セット

今日はサウナの日らしく、水風呂の温度が13度

といつもより冷水🧊

外気浴が好きだから頑張ってたけど雪が降って来てさすがにやめた🤣💦

歩いた距離 2km

chiakiさんのSPA&HOTEL水春 松井山手のサ活写真

  • サウナ温度 50℃,80℃
  • 水風呂温度 13℃
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