暗号の山ちゃん

2025.02.24

13回目の訪問

サウナ飯

道路の雪が溶けたタイミングを見計らってGBGへ。

最近は必ずナイロンタオル使う。気持ちよく身体を清める。

ドアが直ったのを確認して入サ。
温度計は108℃。下茹でもしたが、1セット目からストーブ前最上段。
すぐに汗が吹き出し、自分を追い込む。8分でしんどくなる。

今日の水風呂はGBGとしては久々に冷たく感じた。
15~16℃くらいの体感でキリッと締まる。

ととのいルームで休憩。
仕事の疲れ、雪の疲れ、連休の引きこもりでバキバキの身体だったからキマる。
やっぱ雪の日のGBGは最高だ。

最終セットも下茹でして最上段、ハードセットで仕上げ。
00分と思っていたオートロウリュも早目に噴き出す。
いい追い込みでフィニッシュ。

とり料理 さんぽう

ドライカレー

マイルドな辛さでほっこりする米子の名店の名物メニュー。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 16℃
0
8

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