暗号の山ちゃん

2024.06.11

80回目の訪問

気温が30℃近くあると、何も気にしなくても汗が出る。
1分で発汗。5分で玉汗ビッシリ。さらに追い汗、9分で十分。

今日のパティオ水風呂も冷たい。羽衣をはがすとシビレがくる。

外気浴は日陰のアディロン。
人も少なく、まったりと過ごせた。

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
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