暗号の山ちゃん

2024.04.03

73回目の訪問

水曜サ活

朝から雨が降り続く今日はパティオ風呂。
屋根の下で外気浴ができるし、オートロウリュの時間も気にしなくていい。

サ室で10分蒸され、水風呂に浸かって、気のすむまで外気浴。
毎セット屋根下アディロンでひたすらマイペース。

すると時間を気にしてないのに
サ室を出てから戻ってくるまでの時間が毎度12分
体内時計がととのってる。
なんか気持ちいい。

ずっと雨降り。雨の降り方を眺めたり。
雨の音を聞きながら、目を閉じていたり。
雨宿りにツバメもやってきた。

そうか、ラピスパにもうツバメがやってくる季節になったのか。

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
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