青帽まる

2021.11.07

5回目の訪問

世界湯
2021.11.7 (日) 東京都

今週は、サウナチャンスが1回だけだったので、ホームサウナへ。このこじんまりしている感じが、とても落ち着く。

各セット上段で10分ずつ入り、2セット目の水風呂で良い感じの呼吸になり(気道が冷える感じ)、休憩中にどくどくと心臓の鼓動に意識が行き、ととのった。
最終的に4セットかましたが、2セット目のととのいが最高だった。

今更ながら気付いたが、瓶牛乳売っている自販機に、みっくちゅじゅーちゅが売っていた!
こういうマイナー系飲料は好きなので、即購入。お風呂上がりの一杯も素晴らしかった。

ととのった〜

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