世界湯
銭湯 - 東京都 新宿区
学生街の銭湯サウナでととのう
行ってきましたよ、新宿区 高田馬場 世界湯。
住宅街にある良き銭湯サウナ。15時に仕事を終え、世界湯へ直行。そこそこ人はいたものの、サウナに入る人は少なく、広々とサウナ室でリラックス出来た。
1セット目は、結構暑く感じるも、その暑さに耐えて水風呂でクーリング。水風呂は21℃くらいなので、まったりと体を冷やす。ととのい椅子が一つしかなく、外気浴出来るスペースは無いので、基本サウナ→水風呂→サウナという感じ。
しかし、外気浴が無くとも3セット目にサウナに入って少しした瞬間、熱さが快感に変わり、落涙する程のエクスタシーに到達。締めの4セット目を終えたら、瓶牛乳をクイっと。
毎週仕事終わりのホームサウナにしようと思った。
ととのった〜
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