♨️どさんこ🔰

2023.01.23

11回目の訪問

サウナ→8.8.10
水風呂→2分
休憩→10分
━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎
合計→3セット

午前中、ジムで筋トレ💪
脚をバンバン追い込んだ後、サウナへ!

本日は、献血のバスが士幌に来るとの事で、
【プラザ緑風】へ!!
思いがけず、この高温風呂に入れる幸せ。

高温風呂でのブーストから、サウナで
ガッツリ整いました。

外気浴も堪りませんなあ〜。

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